5 мифов о счастье, в которые мы верим

Мы часто привыкли делить мир на «черное и белое», и также категорично мы рассуждаем о счастье. 

Многие уверены, что счастье зависит от определенных достижений в жизни — свадьба, дети, карьера, достаток. А несчастье — это всегда что-то неприятное: проблемы со здоровьем, развод, финансовые трудности.

Но что если счастье, на самом деле, это нечто глубокое, но простое, а проблемы — это возможности для роста и трансформации? Вот несколько мифов о счастье, в которые мы привыкли верить:

Я буду счастлив/счастлива, когда встречу «правильного» человека

Да, это верно. Но немного в другом смысле, который обычно закладывают люди в это убеждение.

Мы все выросли на сказках о замке и принце, когда принцесса ждала и страдала под охраной дракона. Но тут появляется принц, спасает принцессу, и живут они долго и счастливо. Как складывается их жизнь дальше, история обычно умалчивает.

Исследования показывают, что эффект счастья от замужества длится в среднем до двух лет. Конечно, многое зависит от отношений в паре. Но если вы ждете, что магическим образом другой человек решит ваши проблемы и заполнит внутреннюю пустоту, то это самый настоящий миф.

После расставания с любимым, я больше никогда не буду счастливым

Это заблуждение логично вытекает из предыдущего. Особенно когда душевная пустота полностью заполнялась отношениями, а мир держался только на одном человеке. Тогда он действительно рушится.

Но отношения не заканчиваются просто так. Если произошло расставание и развод, это значит, что наступил тот критический момент, когда люди уже не могли быть вместе.

Психологические исследования показали, что меньше всего люди были счастливы за несколько лет до случившегося развода. А после большинство восполняют личный ресурс и создают более счастливые и гармоничные отношения.

Для счастья мне нужно стать успешным и богатым

Многие уверены, что счастье возможно только при стабильности и достатке. Но стоит помнить о поговорке — «богатые тоже плачут». Некоторые всю жизнь мечтают о куче денег, которая сделает их счастливыми.

Если вы тоже об этом мечтаете, представьте, что прямо сейчас у вас на руках большая сумма денег. Что вы чувствуете? И что вы будете делать с этим богатством? Многих вводят в ступор эти простые вопросы, они вдруг понимают, что не знают, как распорядиться этими деньгами.

Тоже самое часто происходит, когда мы получаем «работу мечты» или повышение, о котором так давно мечтали. Счастье не длится долго, а работа оказывается просто работой.

Проблемы со здоровьем мешают моему счастью

Здесь нужно вспомнить истории людей, которым поставили смертельный диагноз — Стиву Джобсу говорили всего о 6 оставшихся месяцах жизни. Или о людях с врожденными заболеваниями — Ник Вуйчич, который рожден с отсутствием всех конечностей.

Эти люди вдохновляют своими историями, которые показали, что можно быть счастливым и успешным вопреки проблемам со здоровьем.

Лучшие дни моей жизни прошли

Почему-то существует и такой миф о том, что счастье исчезает с возрастом. Мы любим вспоминать о «лучших годах» и ностальгировать по прошлому, думая, что жизнь больше не сможет нас удивить сюрпризами.

Но зрелость открывает нам новые возможности. Люди в возрасте эмоционально стабильнее и меньше подвержены стрессу, чем в юности. С годами приходит понимание себя, своих предпочтений и желаний.

Вера в эти мифы зависит от нашего восприятия. Счастье не находится за горами, его не нужно ждать или бороться за него. Оно возможно в настоящий момент времени, в полном одиночестве и без счета в банке.