В древних аюрведических текстах описана система Ваджикарана чикитса — наука об афродозиаках, репродукции и здоровье потомков. Как и все остальные разделы аюрведы, ваджикарана базируется на теории трёх дош, представляющих собой первоэлементы Вселенной — Вата (воздух эфир), Питта (огонь вода) и Капха (вода земля). На энергетическом уровне Вата, Питта и Капха соответствуют Пране, Теджасу и Оджасу. Они формируют жизненную эссенцию трёх энергий, которые поддерживают хорошее здоровье, в том числе и сексуальное.

Причины нехватки сексуальной силы

• неправильный рацион и неумение комбинировать продукты (избыток горького, вяжущего, пряного, кислого или солёного вкусов), 
• голодание или переедание, 
• эмоциональное напряжение, 
• генетика, 
• работа на пределе своих возможностей и слишком интенсивные занятия спортом, 
• общая усталость, 
• переработки, 
• злоупотребление алкоголем или наркотиками, 
• финансовые проблемы, 
• трудности в отношениях, так как секс часто рассматривается человеком в этих случаях лишь как способ избавления от стресса и напряжения

Сексуальные расстройства как следствие дисбаланса дош

Вата

Внешние признаки: огрубевшая, очень сухая кожа, сухие ломкие волосы.

Позитивное влияние повышенной доши: высокая мыслительная активность, легкое достижение состояния возбуждения.

Негативное влияние повышенной доши: преждевременное семяизвержение

Рекомендации для гармонизации: принимайтесогревающий травяной тоник из ашваганды. Его можно готовить из свежей травы или из порошка ашваганды.

Воздействие на дошу с помощью питания: доши можно контролировать, употребляя в пищу тот или иной вкус.
Для повышения ваты — острый и вяжущий вкусы. Для понижения — сладкий, солёный, кислый.

Питта

Внешние признаки: покраснения на коже, лопнувшие сосуды глаз, зуд.

Позитивное влияние повышенной доши: активность, решимость.

Негативное влияние повышенной доши: чувство жжения при семяизвержении

Рекомендации для гармонизации: травы вроде шатавари или бала обеспечат питание, охлаждение и защиту нежной
ткани.

Воздействие на дошу с помощью питания: для повышения — острое, жареное в масле. Для понижения — горький,
вяжущий вкус.

Капха

Внешние признаки: отёчность, припухлости и выступы на коже, зуд.

Позитивное влияние повышенной доши: низкий риск бесплодия.

Негативное влияние повышенной доши: зажатая сексуальная энергия, ожирение, застои жидкости в организме.

Рекомендации для гармонизации: многие травяные настои для репродуктивной системы являются тяжёлыми, сладкими и жирными — они могут возбудить капху, поэтому их следует комбинировать с лёгкими, тёплыми и стимулирующими травами, такими как имбирь, кардамон, пажитник и пиппали.

Воздействие на дошу с помощью питания: для повышения — сладкий, кислый, солёный. Для понижения — горький, едкий, вяжущий вкус.