Юлия Синявская
Юлия Синявская – специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Преподает хатха-йогу с 2006 года. Преподаватель обучающих курсов для инструкторов центра йоги «Прана», Москва. Сертифицированный специалист по терапии сколиоза, ароматерапии и звукотерапии. Сайт: www.yogacure.ru
Что такое Циклическая Медитация и для чего она нужна
Возможность хоть на короткое время прийти в себя из представлений о себе. Расциклиться.
«Свобода» — сладкое или страшное слово
Только любовь даёт возможность принять несовершенства и отпустить страхи.
Сила предназначения: из юриспруденции в йогу
Недавно у меня был маленький юбилей — 10 лет, как я уволилась с должности старшего юриста крупной компании...
Физика и метафизика тела человека, или чему стоит учиться у тела
У тела прежде всего стоит поучится единству. И йога как раз про это!
Критические дни – это не критично: йогатерапия для женщин. Часть 2
Чем разнообразнее «рацион» поз, которые мы выполняем, тем лучше функционируют внутренние органы.
Критические дни – это не критично: йогатерапия для женщин. Часть 1
Избавиться от «женских» проблем можно комплексно: работая как с телом, так с душой и разумом.
Какой диеты придерживаться, если вы йог?
Прежде всего, необходимо уяснить: никакая диета не стоит вашего душевного покоя.
Йога и сколиоз: практика йогатерапии при сколиозе
Чтобы остановить развитие заболевания, необходимо найти причину его возникновения.
О чем стоит крепко задуматься новичку в хатха-йоге
Главный вопрос, на который нужно ответить, – делает ли это меня йога свободнее и умиротвореннее?
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
