Константин Харьковский

Константин Харьковский, руководитель и основатель Петербургской школы йоги «Поток странствий» (с 1997 года). Занимается йогой с 1979 года. Преподаёт с 1999 года.


Скрутки в йоге — польза или вред?

3683

При правильной подготовке скрутки имеют сильнейший терапевтический и энергетический эффект.

Практикуем позу Дерева с осознанностью

5026

Врикшасана — важная асана в практике йоги.

Как поза Кошки оживает, если применить к ней принцип «виньяса»

2043

Практика Бидаласаны в деталях.

Урдхва Дханурасана: для чего и как практиковать позу Моста

11804

Видеоруководство и  лирическое объяснение пользы от этой асаны.

Видео: как выполнить Аштавакрасану

2029

Используйте состояние потока для практики сложных асан.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28780 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
2
1
6
18
1
7
0
21
4
0
8
9
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе