Игорь Берхин

Йога не изменит вашу жизнь

4543

Несколько недель назад на ленте YJ в FaceBook я увидел картинку в стиле комикса с девушками, стоящими во врикшасане, одна из которых «думает» о том,...

О завершении и продолжении.

1633

Дорогие друзья!
Казалось бы, наш курс медитации начался совсем недавно. Но 28 дней прошли очень быстро. Непостоянство и быстротечность времени –...

О самостоятельной практике

1570

Дорогие друзья!

Многие из вас могли обнаружить, что легко могут выполнять практику под аудиозапись, но при самостоятельном выполнении в какой-то момент...

О подготовке тела к сидению в медитации

1754

Дорогие друзья!

Судя по вашим откликам и вопросам, самая большая проблема на данный момент – это сидение с ровной спиной. К сожалению, по интернету мне...

Открытие блога в помощь участникам курса медитации

1637

Дорогие друзья!
В помощь всем тем, кто интересуется практикой медитации и подписался на наш онлайн-курс, я начинаю вести этот блог на сайте Yoga...

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
30680 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
3
0
7
0
3
2
23
1
1
0
1
4
7
3
5
10
0
3
0
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе