Игорь Берхин

Йога не изменит вашу жизнь

5315

Несколько недель назад на ленте YJ в FaceBook я увидел картинку в стиле комикса с девушками, стоящими во врикшасане, одна из которых «думает» о том,...

О завершении и продолжении.

2075

Дорогие друзья!
Казалось бы, наш курс медитации начался совсем недавно. Но 28 дней прошли очень быстро. Непостоянство и быстротечность времени –...

О самостоятельной практике

1851

Дорогие друзья!

Многие из вас могли обнаружить, что легко могут выполнять практику под аудиозапись, но при самостоятельном выполнении в какой-то момент...

О подготовке тела к сидению в медитации

2098

Дорогие друзья!

Судя по вашим откликам и вопросам, самая большая проблема на данный момент – это сидение с ровной спиной. К сожалению, по интернету мне...

Открытие блога в помощь участникам курса медитации

2059

Дорогие друзья!
В помощь всем тем, кто интересуется практикой медитации и подписался на наш онлайн-курс, я начинаю вести этот блог на сайте Yoga...

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28676 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
17
2
1
10
2
5
3
2
7
13
11
13
14
9
11
7
13
10
21
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе