Александра Зяблицкая

Александра Зяблицкая, социолог, автор тренингов по личностному росту, сертифицированный преподаватель йоги. Член всероссийской ассоциации «Содействие развитию йоги Айенгара». Преподаватель Ретунский йога студии.

3 шага на пути к своему творческому состоянию

1095

Советы, которые помогут раскрыть ваш потенциал.

7 советов, для того, чтобы на работе было хорошо

2636

Принципы, которые помогут избежать переутомления на работе.

5 способов наполниться энергией

6542

...и встретить Новый год влюбленной в саму себя.

Как полюбить ранние подъемы

16581

Научиться легко вставать и делать это с заботой о себе.

Йога в офисе: почему не надо стесняться

2632

Офис — это отличный зал для йоги. Убедитесь сами!

Как йога помогает поддерживать эмоциональную гигиену

2142

Мы знаем, как обработать рану, но что делать с переживаниями и неприятными воспоминаниями?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
29245 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
3
1
11
4
0
14
6
33
2
36
11
9
1
29
2
0
11
1
1
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе