Триконасана

Теги

Показать все

#Вирабхадрасана #Джулия Робертс #голливуд #звезды #йога #практика #триконасана #асана #йоги в дороге #наклон #пранаяма #путешествия #йога дома #Поза Кобры #психосоматика

Йога в путешествии: 4 асаны, которые можно выполнить в любой момент

Эти «быстрые» асаны не требуют долгой подготовки.

Вирабхадрасана и Триконасана Джулии Робертс.

Секреты диеты и йоги голливудской звезды.

Где будем делать талию?

Правильное выполнение Триконасаны поможет укрепить боковые мышцы талии, а заодно сделает вас стройнее.

Влияние йоги на психосоматические заболевания

Между психосоматикой и йогой есть много общего.