Видео. Стинг о йоге: «Нам нужно проснуться»

Певец Стинг занимается йогой уже более 20 лет. Он встретил своего учителя примерно в возрасте 40 лет и с тех пор не прекращает практику.

Стинг считает, что йога помогает ему быть гибким – и на телесном, и на ментальном уровне, а также помогает ему в творчестве и работе.

«Йога происходит от слова "объединять", – рассказывает Стинг. – Это превращение в одно целое того, что воспринимается как две части. Йога – это осознанная жизнь, а не обязательно умение сесть в позу лотоса. Вы постоянно должны фокусировать сознание, но я еще этого не достиг».

Певец считает, что большинство людей на планете идут по жизни в глубоком сне. «То, что мы делаем со своей планетой и с собой, свидетельствует о том, что мы не пробудились. Пока мы не проснемся, мы будем продолжать действовать неправильно. Нам нужно проснуться».