Как добавить огня в остывающие отношения

Конфетно-букетный период прошел, позади несколько лет совместной жизни, общие дети… Кажется, что знаешь о партнере все, и удивить друг друга почти невозможно. А если попробовать прогнать привычку и снова разжечь огонь страсти? Как добавить пикантную нотку в опресневшие отношения, рассказала Юлия Никас, психолог, автор собственного метода по работе с сознанием и подсознанием.

Помните о ценности партнера в вашей жизни

Человек ко всему привыкает. Эта функция организма обеспечивает одну из наших главных потребностей — безопасность. Мозг стремится все объяснить, описать, систематизировать, разложить по полочкам, чтобы можно было ощущать себя спокойно.

Но для отношений привычка может оказаться губительной. Для остроты чувств нужны всплески эмоций. Некоторые пары пытаются возместить их недостаток ссорами и скандалами, полагая, что примирительный секс — хороший способ оживить отношения. Но это самообман. Энергия из конфликтной формы трансформируется в удовольствие, действуя наподобие временной анестезии.

А вот раны от обидных слов, а порой и действий заживают годами. Если женщина регулярно выражает негативные эмоции через слезы, истерики, обвинения, мужчина может не выдержать и уйти из семьи.

Если между вами назревает конфликт, подумайте, насколько ценен партнер в вашей жизни. Помните об этом и не говорите вслух то, о чем потом пожалеете.

Добавьте загадочности в быт

Этот совет довольно сложно реализовать. И все же можно попробовать. Добавьте воздуха в отношения. Не бойтесь потерять партнера. Если вам обоим не хватало свободы, попробуйте несколько дней обойтись без частых звонков или бытовых просьб. Создайте такую ситуацию, в которой привычное покажется новым, небывалым.

Например, если мужчина вам звонит и спрашивает: «Где ты?», вместо сухих фраз дайте ответ в романтическом стиле: «Я иду по прекрасной улице, вокруг меня зелень, цветы и льющиеся солнечные лучи». А затем под важным предлогом прервите разговор и перезвоните позже, оставляя любимого в недоумении.

Сделайте то, что давно хотелось вашему мужчине

Это может что угодно: поездка в другой город, прогулка по вечерней реке на лодке, совместный ужин при свечах или сексуальные фантазии, о которых он робко намекал, а вы так и не решались.

Добавьте ярких эмоций

Если сценарий совместной жизни однообразен, он рано или поздно надоест. Подумайте, что любите и давно хотели попробовать. Организуйте интересный совместный досуг, тем более что специалистов по этому профилю сегодня в избытке.

Проведите технику активации чувств

Пройдите последовательно 5 циклов, каждый из которых длится 1-2 дня:

1. Эмоциональное отдаление. Должно проходить без обид и ссор. Не звоните друг другу, можно даже заночевать в другом месте. Но не увлекаться алкоголем и клубными тусовками!
2. Проявите радостные эмоции. Даже если вам за 40, почувствуйте себя девочкой. Расскажите смешную историю или устройте партнеру сюрприз.
3. Выпустите свою сексуальность. Вспомните, как прихорашивались и наряжались перед свиданием. Найдите время, чтобы привести себя в порядок. И попробуйте что-нибудь новое в интимных отношениях.
4. Снова отдалитесь, создайте атмосферу загадочности.
5. Вспомните яркие моменты жизни, в которых проявлялась любовь. Побеседуйте об этом, поделитесь впечатлениями. Не забудьте, что во время беседы нужно выглядеть красиво, чтобы постепенно она перешла в страстный секс.

Эти советы помогут оживить отношения и вдохнуть в них огонь страсти. Помните, что только от вас зависит, с какими эмоциями вы проживете этот день.

Автор: Юлия Никас — психолог, автор собственного метода по работе с сознанием и подсознанием. Ее обучение прошло и получили результат более 15 000 человек.

Фото: freepik.ru