На что направить энергию в Новолуние | Йога Журнал

На что направить энергию в Новолуние

Эти летние месяцы были немного тяжеловаты в эмоциональном плане, но в августе всё обещает разрешиться. Это Новолуние будет особым, оно принесет легкость и романтику в жизнь, и кажется, что «пазл наконец-то сложится».

Новая Луна в огненном и решительном Льве — время для действий, приключений и признаний. В практике йоги рекомендуется уделять внимание асанам на раскрытие грудного отдела и вытяжение позвоночника, Лев отвечает за открытое сердце и величественную осанку.

54511519_173028400359064_5043879266957989920_n.jpg

Также в период Новолуния не забудьте практиковать с намерениями, — всё, что вы пожелаете сейчас, может сбыться уже в ближайшее время. Нужно только решить — что и каким образом.

Несколько советов, что нужно делать в дни наступившего Новолуния. Энергия новой Луны будет действовать в течение 5 дней, успейте заложить фундамент на будущее:

[banner]

Заявите о себе

В этом месяце пора выйти из тени и вспомнить про самые, казалось бы, нереальные идеи. Лев любит смелых и решительных, а Новолуние — лучшее время для начала новых проектов. Отбросьте сомнения и «выйдите на крышу мира» — предложите вашу идею начальству, начните стартап, запишитесь на танцы.

В этом месяце звезды призывают нас быть смелыми и открытыми ко всему новому.

Проявляйте чувства

Быть настоящим и показывать свои слабости требует огромной смелости. Лев не любит притворства и равнодушия. Обнимайте близких людей, пойте в голос, говорите то, что думаете, даже если вы будете выглядеть странно.

Этот месяц — время максимальной открытости и оголенной души. В этот период вы можете максимально выразить себя творчески — рисование, танцы, караоке. 

65130741_727932350997457_7051953512516067263_n.jpg

Расставьте приоритеты

А также пропишите ваши планы, цели и желания. И перестаньте говорить «да», если на самом деле чувствуете «нет». Используйте энергию этого месяца по максимуму и направляйте только на то, что является важным. 

Цените себя и близких вам людей

Эгоизм и гордыня — не самые лучшие черты Льва, но здоровая любовь к себе и забота важны для гармоничной жизни. Часто мы обесцениваем свои качества и свой труд, найдите то, за что вам есть гордиться собой.

Запишите на листе бумаги ваши сильные качества, поблагодарите себя и пообещайте ценить и развивать лучшие стороны в себе. Поблагодарите людей, которые всегда рядом и поддерживают вас.

53169515_2354870511413900_8472154464366278392_n.jpg

Дайте волю внутреннему ребенку

Лев может быть игривым, найдите в эти дни время для веселья и шалости. Сделайте то, что никогда не делали — встаньте на скейтборд, устройте с друзьями арт-вечеринку или просто вечер национальной кухни. Расслабляйтесь и развлекайтесь в эти дни.

Лев призывает нас вздохнуть полной грудью, открыться и сделать шаг навстречу миру, а энергия Новолуния способствует любым начинаниям и реализации идей.

Читайте также