Что такое расаяна?

В одной из предыдущих статей доктор аюрведической медицины Джитин Рам из центра аюрведы и йоги «Керала» вскользь упомянул о расаяне, и теперь мы решили вернуться к этой теме, ведь каждый из нас хотел бы, чтобы молодость и красота оставались с нами как можно дольше. А именно этому и посвящен раздел аюрведы под названием «Расаяна».

Однако доктор сразу предостерегает нас, чтобы мы не ставили знак «равно» между расаяной и косметологией: «Под молодостью мы, в аюрведе, понимаем не просто привлекательную внешность, но, прежде всего, исправную работу всех систем организма, общий энергетический тонус и ясность ума. Причём последнее — это не только хорошая память и способность обрабатывать информацию, а также еще и «вкус» к жизни и возможность справляться с трудностями, сохраняя позитивный настрой. Сейчас это важно, как никогда!»

Настоящее омоложение возможно лишь тогда, когда отсутствуют факторы, вызывающие старение — зашлакованность и избыток дош, поэтому терапия расаяны очищает организм от всего лишнего и тонизирует его. Это осуществляется посредством специальных процедур, массажей, питательной, но лёгкой диеты и пищевых добавок. Эти добавки сами по себе тоже часто называют «расаянами» и в них может входить до ста наименований растений и минералов, скомбинированных так, чтобы обеспечить полное усвоение. Получение таких формул методом проб и ошибок кажется невероятным — на это ушли бы миллионы лет!

Красивый цвет лица и гладкая кожа — это приятный побочный эффект расаяны, но главная её цель — увеличение Оджаса (первичной жизненной энергии), а Оджас напрямую связан с половой функцией, поэтому часто расаяну назначают при репродуктивных и гормональных расстройствах, как у мужчин, так и у женщин.

Женщины с помощью расаяны могут, во-первых, отсрочить наступление менопаузы, а во-вторых, когда всё же придёт время, встретить новый период без дискомфорта и сомнений относительно всеобщего здоровья. В восточной культуре, кстати, климакс называют «тихим периодом» и вовсе не ассоциируют со старостью. Это просто ещё один этап жизни женщины, которому соответствуют свои жизненные задачи и в котором есть свои плюсы. Для мужчин использование расаяны — это эффективный способ восстановить или сохранить потенцию на долгие годы.

О каждом средстве — расаяне можно написать научную диссертацию, но перечислим несколько базовых. Самый, пожалуй, известный — Чаванпраш. Это одно из мощнейших средств в Аюрведе для активизации иммунной системы организма и репродукции иммунных клеток, а ведь именно иммунитет — основа основ здоровья и долголетия человека. В нём представлены все 5 вкусов, благодаря чему он способен гармонизировать дисбаланс питания.

Также вы наверняка знаете об Ашваганде. Данный препарат получил свое название в честь одноименного растения, которое является одним из мощнейших природных тонизирующих средств. Этот великолепный тоник для иммунитета также часто назначают детям, ведь помимо всех своих прочих достоинств, он еще и очень вкусный!

Ещё одно настоящее сокровище аюрведического наследия — Брахми Гхритам. Основной компонент, брахми — растение, произрастающее на болотах Индии, получило своё название в честь бога Брахмы, и по праву считается самым «духовным». Еще на заре веков йоги принимали его, чтобы унять беспокойство ума, усилить концентрацию и углубить опыт медитации. Это мощный тоник для мозга, стимулирующий взаимодействие между полушариями и образование новых нейронных связей, поэтому его назначают в качестве профилактики или лечения расстройств памяти, болезней Альцгеймера и Паркинсона. Детям его рекомендуют для развития когнитивных способностей, а для студентов брахми незаменим во время сессий.

Если ваше «слабое» место — респираторная система, рекомендуем обратить внимание на такие препараты, как Агастья Расаяна или Кушманда Расаяна.

Агастья Расаяна — это одно из лучших средств при любых заболеваниях бронхов и лёгких, а также в борьбе с сезонными недомоганиями и аллергией. Агастья Расаяна также отлично борется с вирусами. Крайне полезна эта добавка будет для тех, кто желает бросить курить, так как она способствует выведению слизи, продуктов горения табака и вредных веществ атмосферы мегаполиса из лёгких, а также улучшает циркуляцию кислорода. Агастья Расаяна обладает «согревающим» эффектом, и, как и все расаяны, омолаживает организм и укрепляет иммунитет.

Согласно аюрведе, природа одних и тех же симптомов может быть разной. Поэтому доктор может назначить вам также Кушманда Расаяну, обладающую «охлаждающим» свойством.

С помощью расаяны можно достичь восстановления эндокринной и репродуктивной функции, повысить иммунитет и работоспособность, улучшить память, а также вернуть коже и волосам здоровый вид.

Однако существуют препараты с «идентичными», на первый взгляд, показаниями к применению. Но чтобы лечение было эффективным, важно знать, дисбаланс какой доши вызвал расстройство. Выяснить это может только квалифицированный специалист, поэтому перед применением расаяны, необходимо проконсультироваться с доктором аюрведы.

Фото: unsplash.com