info@yogajournal.ru
Анонсы событий
Стать автором
Маркет
Йога онлайн
Практика
Аюрведа
Видео уроки
Вопрос эксперту
Здоровье
Йога дома
Йоги в дороге
Йога для начинающих
Йогатерапия
Красота
Медитация
Метод
Питание
Спец проекты
Знание
Астрология
Вдохновение
Вдохновляющее видео
Йога тесты
Йога чтение
Люди
Плэйлисты
Психология
Притчи
Философия
Йога-гид
Авторы
Йога студии
Йога-словарь
Рецепты
Азбука Асан
События
Новости
О проекте
Журнал
Сайт
Мероприятия
Реклама
Контакты
Маркет
Йога онлайн
Практика
Аюрведа
Видео уроки
Вопрос эксперту
Здоровье
Йога дома
Йоги в дороге
Йога для начинающих
Йогатерапия
Красота
Медитация
Метод
Питание
Спец проекты
Знание
Астрология
Вдохновение
Вдохновляющее видео
Йога тесты
Йога чтение
Люди
Плэйлисты
Психология
Притчи
Философия
Йога-гид
Авторы
Йога студии
Йога-словарь
Рецепты
Азбука Асан
События
Новости
О проекте
Журнал
Сайт
Мероприятия
Реклама
Контакты
Стать автором
info@yogajournal.ru
Главная
/
Авторы
/
Виталия Летницкая
Виталия Летницкая
Новое
Популярное
Как выйти из головы и вернуться в тело
Как научиться «быть в моменте» и почему это важно.
Как научиться во всём видеть правильное и необходимое
У нас есть все для того, чтобы быть счастливыми в нашем Здесь и Сейчас.
Как научиться управлять разумом с помощью йоги?
Сделайте практику своей медитацией, в которой работают не только мышцы, но и разум.
Воспринимайте асану как приключение, и страх уйдет
«Нужно убедить разум, что ты уже умеешь выполнять эту асану».
Как йога перевернула мою жизнь с ног на голову
Когда заканчивается практика асан и начинается практика йоги.
Шавасана – выход из состояния контроля
Для «правильного» расслабления нам нужно просто научиться доверять себе.
Главный принцип правильного выполнения любой асаны
Строение скелета определяет, как мы можем управлять своим телом в пространстве.
Секрет сладких снов – он прост!
Если хотите вставать и чувствовать себя полным сил весь день, ложитесь спать вовремя – до 00:00.
Регистрация
Вход
Имя
Email
Пароль
Повторите пароль
Регистрируясь, Вы соглашаетесь с
правилами сайта
Регистрация
Вход
Email*
Пароль*
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Email*
Регистрация
Вход
Email*
Регистрация
Вход
Восстановление пароля
Ссылка для восстановления пароля
была успешно отправлена на ваш Email
Ошибка!
Вы ввели уже существующий Email.
Пожалуйста, введите другой Email
или авторизируйтесь
Войти
Изменить