Ольга Полуэктова

Ольга Полуэктова, обучалась Yoga Alliance, Индонезии и в Москве. Проводит частные и корпоративные занятия, летом участвует в проекте «Йога в парках».

Как йога продлевает молодость

3792

И почему это не миф.

Почему йога не всегда помогает

2919

Одна и та же таблетка может спасти, а может вызвать побочные реакции или усилить симптомы.

Как углубить свою практику: 5 советов

1312

Что делать, если йога перестала успокаивать ум.

8 причин расстелить коврик для йоги

1480

Все пункты актуальны, если практиковать всего 15-20 минут в день, но регулярно!

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28690 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
12
35
0
6
5
2
0
1
16
10
2
3
11
1
2
6
0
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе