Мария Самарина | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Мария Самарина

        Мария Самарина
        Мария Самарина, международный предприниматель, эксперт по работе с подсознанием, блогер, успешно закончила серию курсов Stanford Continuing education по работе мозга, когнитивно-поведенческой терапии. Автор уникальной методики Да Винчи, в основе которой работа мозга, даосские и будисские практики.

        @samarina.maria
        Назад к списку

        Мария Самарина, международный предприниматель, эксперт по работе с подсознанием, блогер, успешно закончила серию курсов Stanford Continuing education по работе мозга, когнитивно-поведенческой терапии. Автор уникальной методики Да Винчи, в основе которой работа мозга, даосские и будисские практики.

        @samarina.maria

        Статьи автора

        Йога и осознанность

        Как изменить жизнь за тридцать минут в день

        5 книг для осознанной жизни

        Как часто вы размышляете о своих мыслях и эмоциях?

        Давно занимаетесь йогой, но не видите результата

        Установки, которые мешают достичь желаемого.

        3 практики, которые изменят образ мышления и помогут жить в моменте

        Осознанность как стиль жизни.

        Хоопонопоно: 4 фразы, которые делают нас счастливее и свободнее

        Гавайская практика и её главный постулат – идея, что человек – часть целого, и, изменяясь сам, он может изменять и мир вокруг себя.