Я знаю, это суждение переворачивает все общепринятые понятия о здоровье спины с точки зрения классической медицины, но это так.
Знаете ли вы, что регулярное ношение обуви на каблуках приводит к состоянию повышенной напряжённости поясницы, таза и крестца, откуда выходят половые нервы?
В прошлой статье мы уже выяснили, что ношение каблуков при неподготовленной должным образом к нагрузкам стопе может стать причиной многих расстройств в теле.
При неправильном выполнении Сурья намаскар является малоэффективной и даже травмоопасной физкультурой.
Присылайте свои тексты редакторам сайта:
avtor@yogajournal.ru
Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.
Ваша заявка успешно отправлена
