Юлия Орлова

Юлия Орлова, Дурга. Преподаватель йоги и медитации в традиции Шивананды.

Йога для плоского живота

9289

Асаны, которые помогут сбалансировать вес.

Принципы йоги и аюрведы: как быть здоровым и стройным

4625

Повышенный вес приводит к быстрому изнашиванию всего организма.

Как привычки делают нас рабами и что можно с этим сделать?

13061

Как выявить вредные привычки и избавиться от них.

Ретрит молчания Мауна: как он проходит и как трансформирует

15874

Молчание – это одна из йогических практик, помогающих больше погрузиться в себя.

Шивананда-йога: как проходит курс подготовки учителей в традиции Свами Шивананды

9347

Занятия с шести утра до десяти вечера и только два приема пищи.

Как стать вегетарианцем?

9833

Советы для начинающих.

Как заниматься йогой в путешествии

6997

Самолет, пляж, новое место...

Нужно ли ехать в Индию, чтобы научиться йоге

7171

Когда-то давно истинное знание о йоге было доступно лишь в Индии, но в наше время все изменилось.

Новости и скидки от Yoga Journal
21946 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№107 осень 2020