Юлия Орлова

Юлия Орлова, Дурга. Преподаватель йоги и медитации в традиции Шивананды.

Йога для плоского живота

8263

Асаны, которые помогут сбалансировать вес.

Принципы йоги и аюрведы: как быть здоровым и стройным

3552

Повышенный вес приводит к быстрому изнашиванию всего организма.

Как привычки делают нас рабами и что можно с этим сделать?

11968

Как выявить вредные привычки и избавиться от них.

Ретрит молчания Мауна: как он проходит и как трансформирует

13271

Молчание – это одна из йогических практик, помогающих больше погрузиться в себя.

Шивананда-йога: как проходит курс подготовки учителей в традиции Свами Шивананды

8289

Занятия с шести утра до десяти вечера и только два приема пищи.

Как стать вегетарианцем?

8894

Советы для начинающих.

Как заниматься йогой в путешествии

6367

Самолет, пляж, новое место...

Нужно ли ехать в Индию, чтобы научиться йоге

6612

Когда-то давно истинное знание о йоге было доступно лишь в Индии, но в наше время все изменилось.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28746 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
2
87
7
0
2
15
0
5
2
45
2
2
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе