Юлия Орлова

Юлия Орлова, Дурга. Преподаватель йоги и медитации в традиции Шивананды.

Йога для плоского живота

5494

Асаны, которые помогут сбалансировать вес.

Принципы йоги и аюрведы: как быть здоровым и стройным

3070

Повышенный вес приводит к быстрому изнашиванию всего организма.

Как привычки делают нас рабами и что можно с этим сделать?

11707

Как выявить вредные привычки и избавиться от них.

Ретрит молчания Мауна: как он проходит и как трансформирует

12152

Молчание – это одна из йогических практик, помогающих больше погрузиться в себя.

Шивананда-йога: как проходит курс подготовки учителей в традиции Свами Шивананды

7999

Занятия с шести утра до десяти вечера и только два приема пищи.

Как стать вегетарианцем?

8695

Советы для начинающих.

Как заниматься йогой в путешествии

6147

Самолет, пляж, новое место...

Нужно ли ехать в Индию, чтобы научиться йоге

6444

Когда-то давно истинное знание о йоге было доступно лишь в Индии, но в наше время все изменилось.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
29478 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
0
1
2
2
0
0
0
9
6
27
0
14
0
3
3
0
0
0
1
1
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе