Юлия Орлова

Юлия Орлова, Дурга. Преподаватель йоги и медитации в традиции Шивананды.

Йога для плоского живота

7098

Асаны, которые помогут сбалансировать вес.

Принципы йоги и аюрведы: как быть здоровым и стройным

3282

Повышенный вес приводит к быстрому изнашиванию всего организма.

Как привычки делают нас рабами и что можно с этим сделать?

11805

Как выявить вредные привычки и избавиться от них.

Ретрит молчания Мауна: как он проходит и как трансформирует

12540

Молчание – это одна из йогических практик, помогающих больше погрузиться в себя.

Шивананда-йога: как проходит курс подготовки учителей в традиции Свами Шивананды

8107

Занятия с шести утра до десяти вечера и только два приема пищи.

Как стать вегетарианцем?

8777

Советы для начинающих.

Как заниматься йогой в путешествии

6238

Самолет, пляж, новое место...

Нужно ли ехать в Индию, чтобы научиться йоге

6511

Когда-то давно истинное знание о йоге было доступно лишь в Индии, но в наше время все изменилось.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28675 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
17
2
1
10
2
5
3
2
7
13
11
13
14
9
11
7
13
10
21
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе