Юлия Орлова | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        Маркет

          О проекте

          Стать автором

          Юлия Орлова

          Юлия Орлова
          Юлия Орлова, Дурга. Преподаватель йоги и медитации в традиции Шивананды.
          Назад к списку

          Юлия Орлова, Дурга. Преподаватель йоги и медитации в традиции Шивананды.

          Статьи автора

          Как привычки делают нас рабами и что можно с этим сделать?

          Как выявить вредные привычки и избавиться от них.

          Как стать вегетарианцем?

          Советы для начинающих.

          Нужно ли ехать в Индию, чтобы научиться йоге

          Когда-то давно истинное знание о йоге было доступно лишь в Индии, но в наше время все изменилось.

          Ретрит молчания Мауна: как он проходит и как трансформирует

          Молчание – это одна из йогических практик, помогающих больше погрузиться в себя.

          Шивананда-йога: как проходит курс подготовки учителей в традиции Свами Шивананды

          Занятия с шести утра до десяти вечера и только два приема пищи.

          Йога для плоского живота

          Асаны, которые помогут сбалансировать вес.

          Как заниматься йогой в путешествии

          Самолет, пляж, новое место...

          Принципы йоги и аюрведы: как быть здоровым и стройным

          Повышенный вес приводит к быстрому изнашиванию всего организма.