Яна Степанова

Яна Степанова, блогер и эксперт в области правильного питания и спорта.

Периодическое голодание 8/16: что нужно знать

64531

Как прийти в форму без вреда для здоровья и настроения?

Зачем йога нужна бизнесмену

1056

5 причин, которые вдохновят вас заняться йогой, если у вас есть свой бизнес.

Как научиться жить без таблеток

2597

Что изменить в рационе питания, чтобы перестать болеть.

Как сделать фигуру мечты без урона своему здоровью

2555

Какие приемы для похудения полезны, а какие — вредны?

Из чего состоит полезный и питательный завтрак

5892

Каким должен быть завтрак, чтобы сделать утро добрым?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
30876 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
0
2
1
44
3
0
0
0
35
0
0
1
0
6
2
0
6
1
247
0
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе