Блоги / Психология

5 самых главных разрешений себе

Психология
9051

Вы любите сравнивать себя с другими? И приходить к выводу, что вы еще недостаточно хороши. Вы не одни – но так жить необязательно

5 причин лени и как с ней справляться

Психология
2440

Самые распространенные причины и способы борьбы с ленью

Негативные эмоции: как обезопасить себя от эмоциональных всплесков (часть 2)

Психология
1154

Продолжение статьи о том, как свести к минимуму возможность «взрыва» негативных эмоций во время домашней изоляции

Можно ли жить без стресса

Психология
824

Вынужденная изоляция привела большинство из нас к смене привычного образа жизни, а это — всегда стресс для нашего организма. Как избавить себя от его последствий?

Негативные эмоции

Психология
1508

Как обезопасить себя от эмоциональных всплексов (часть 1)

Время перемен

Психология
1684

Как развить в себе нужные качества

Архетипы женственности

Психология
1446

Как обрести баланс в жизни

Жить с вдохновением

Психология
1198

Жизнетворчество как ресурс

Женская сила: твердость внутри и мягкость снаружи

Психология
13794

Женщинам очень важны взаимоотношения, тепло и близость – но также важно не забывать о себе.

Как управление умом приводит к счастью

Психология
5327

3 составляющие йоги, которые помогут вам поработать с умом и успокоить его.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
21809 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020