Блоги / Метод
Работа с чакрами: как стать счастливым
2132
Разберём какие чакры нужно прорабатывать и мужчинам, и женщинам.
8 мифов о йога-нидре
1330
Рождение этого метода произошло в стенах Бихарской Школы Йоги благодаря Свами Сатьянанда Сарасвати.
Практики йоги, которые помогут справиться с тревогой
1786
Для человека особенно важно найти Sthirata, что в переводе с санскрита означает «стабильность».
Техника материализации желаемого – механизм воплощения мечты в реальность
2815
То, что вы держите у себя в голове, никогда к вам не придёт, пока не будет совершено действие в нужную сторону.
Инь йога как искусство расслабления
2163
Она учит нас главному – любви к самим себе, которая проявляется в открытом диалоге со своим телом.
Нумерология марта: знакомимся со свойствами числа 3
1632
Март – это время, когда пора выйти на поверхность земли, посмотреть по сторонам и себя показать.
Встать на гвозди — как это?
851
Личный опыт практики на доске Садху и мысли, которые приходят в процессе.
Мантра Зелёной Тары для исполнения заветных желаний
13544
Уничтожая препятствия на пути и защищая от бед, она помогает реализовать самые сокровенные мечты.
×
Новости и скидки от Yoga Journal
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
Гид по йога-студиям вашего города
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
