Блоги / Метод

Что такое Хатха-йога

Метод
1238

Хатха-йога - помощник нашему телу

Работа с чакрами: как стать счастливым

Метод
2132

Разберём какие чакры нужно прорабатывать и мужчинам, и женщинам.

8 мифов о йога-нидре

Метод
1330

Рождение этого метода произошло в стенах Бихарской Школы Йоги благодаря Свами Сатьянанда Сарасвати.

Практики йоги, которые помогут справиться с тревогой

Метод
1786

Для человека особенно важно найти Sthirata, что в переводе с санскрита означает «стабильность».

Техника материализации желаемого – механизм воплощения мечты в реальность

Метод
2815

То, что вы держите у себя в голове, никогда к вам не придёт, пока не будет совершено действие в нужную сторону.

Инь йога как искусство расслабления

Метод
2163

Она учит нас главному – любви к самим себе, которая проявляется в открытом диалоге со своим телом.

Нумерология марта: знакомимся со свойствами числа 3

Метод
1632

Март – это время, когда пора выйти на поверхность земли, посмотреть по сторонам и себя показать.

Встать на гвозди — как это?

Метод
851

Личный опыт практики на доске Садху и мысли, которые приходят в процессе.

Как йога может помочь бегу

Метод
1505

З главных преимущества регулярной практики йоги для бегунов.  

Мантра Зелёной Тары для исполнения заветных желаний

Метод
13544

Уничтожая препятствия на пути и защищая от бед, она помогает реализовать самые сокровенные мечты.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
26059 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
6
19
12
16
15
14
3
14
34
12
22
13
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020