Ольга Кривулько

Ольга Кривулько, ведущая международной техники OM-Chanting, преподаватель по медитации.

Советы начинающим медитировать

1536

Как подготовиться к медитации?

Что такое медитация и в чем её польза

1201

В первую очередь медитация — это концентрация на объекте.

Что такое мантры и как их правильно практиковать

1222

Благодаря практики мантр мы очищаем наш ум от негативности и беспокойных мыслей.

4 мотивации для медитации

1330

Чему способствует постоянная практика медитации?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28671 подписчик

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
17
2
1
10
2
5
3
2
7
13
11
13
14
9
11
7
13
10
21
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе