Ольга и Дмитрий Яценко

Дмитрий и Ольга Яценко, инструкторы по йоге, многодетные родители, авторы книги «Искусство стойки на руках»: instagram.com/yogakids_ua/Yogablog.kiev.ua

Выход за предел или как оказаться там, где хочется

1788

За пределом — когда просто делаешь свою практику с четким пониманием своих реальных возможностей.

Почему так важна правильная техника в освоении стойки на руках

1338

Правильная техника поможет быстрее освоить позу и эксперементировать с ней в дальнейшем.

6 опасных моментов для йогатичера на его собственном занятии

2654

Иногда даже опытные йога-тичеры оказываются в зоне риска на собственных занятиях.

Что делать, если ваш учитель йоги акробат

3405

Современная йога — это такая акробатика, которой иногда неправильно учат.

Упражнение для тех, кто хочет иного отношения к себе

6179

Как быть, когда хочешь, чтобы другие относились к тебе иначе, а меняться нужно самому?

10 советов при подготовке семинара по йоге

1695

Эти советы помогут вам провести первый йога-тур безупречно.

Растворите эго. Что это значит?

2366

Иногда очень сложно понять, как именно растворяют эго и где.

7 советов начинающему преподавателю йоги

2834

Мечтаете стать хорошим учителем йоги? Следуйте этим правилам.

Йога онлайн: советы ученикам и инструкторам

2982

«Йога по скайпу» – звучит почти кощунственно! Но на практике этот метод работает, и довольно хорошо.

Как провести занятие по детской йоге и выжить

2856

10 советов «по выживанию» начинающим инструкторам.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
32472 подписчика
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе