Оксана Рогова

Оксана Рогова, преподаватель Йога-нидры и Релакс-йоги®. Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии, гипнотерапевт, член Национальной Гильдии Гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией Аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая PILATES. Преподаватель Школы Йоги В.С.Бойко c 2011 по 2015 гг. Основоположник и ведущий специалист Сообщества Relax Yoga.


Йога-нидра, которая делает нас моложе

8753

Почему глубокое расслабление порой лучше нескольких тренировок.

Почему учителя отказываются от персональных занятий

2539

Как сохранять дистанцию со своим учеником/подопечным.

Йоги тоже люди или как реагировать в стрессовой ситуации

3030

«Как будто наличие коврика под мышкой наделяет обладателя еще и защитным скафандром от трамвайных хамов».

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28397 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
12
6
48
18
18
3
17
3
14
523
8
7
4
9
305
5
2
6
5
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе