Нина Мел

Нина Мел – психолог, лектор, писатель, автор книг на тему йоги и духовности, в том числе бестселлера «Энергетика Йоги», «Метод ментальной трансформации Ключ», а также «Йога Намерения. Тело как инструмент материализации истинных желаний».

Наилучшее время для практики йоги

16512

В какое время суток практика наиболее эффективна?

Асаны – инструмент исполнения желаний

34733

Практика йоги может использоваться для осознанного создания своей Реальности.

Что такое Йога слова

14654

Йога Слова – одна из практик древней науки Прайоги – была создана эоны лет назад.

Обратная сторона йоги

18101

За интенсивной практикой асан часто скрывается наша истинная потребность в самореализации.

Йога намерения: что нужно сделать, чтобы желания сбывались

23362

Наши желания могут стать истинными и могут быть исполненными.

Безопасна ли самостоятельная практика?

10248

Практикуя в одиночестве, мы слушаем себя намного внимательнее.

Главный урок жизни – испытывать счастье, не боясь его потерять

14056

Мы должны научиться и познать в полной мере, каково это – быть, переживать, принимать, открываться счастью.

Неизвестные чакры

10779

Какса чакры – парные энергетические центры, которые находятся в области подмышек.

Как усилить эффект асан с помощью Акупрессуры

13852

Использование точек Акупрессуры в ходе практики йоги улучшает здоровье, психологическое состояние и многократно усиливает действие асан.

13 способов управления энергией в йогической практике

36515

Переведите свою практику на более глубокий уровень.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28397 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
12
6
65
18
18
3
17
3
14
523
8
7
4
9
305
5
2
6
5
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе