Наталья Карпова | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Статьи автора

Пример заразителен или как мой парень начал заниматься йогой

Что не надо делать, чтобы ваши близкие начали заниматься йогой.

Как правильно голодать: 5 советов

Полезное голодание – эффективный инструмент в борьбе с пищевыми зависимостями и лишним весом.

Как развить гибкость?

Эффективные комплексы йогических практик, которые сильнейшим образом влияют на человеческий организм.