Лана Карлен | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Лана Карлен, трансформационный тренер, практик ЗОЖ: lanakarlen.ru, facebook.com/karlenlana, www.instagram.com/lanakarlen/, telegram.me/lanakarlen

Статьи автора

Москва веганская: обзор кафе

Вегетарианский обзор кафе от нашего блоггера.

7 мягких способов голодания: какой лучше?

Если ваш организм сильно зашлакован (а также при некоторых заболеваниях), начинайте с самых мягких способов очищения.

3 способа очищающих голоданий: их плюсы и минусы

Какие очищения и голодания безопасны для здоровья, а какие нет?

108 дней йоги: как я изменилась

Вот какие изменения происходят в жизни, если сделать йогу регулярной.