Катя Замилацкая | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Катя Замилацкая

        Катя Замилацкая
        Назад к списку

        Статьи автора

        Йога и неврозы: что может помочь?

        Панические атаки, фобии, ОКР, депрессия, тревожность, стресс, ВСД... Может ли помочь йога?

        5 самых грандиозных заблуждений о йоге

        Многие сторонятся йоги, потому что считают, что у них не получится сесть в позу лотоса и встать на голову.

        Препятствия на пути Йоги (к Йоге) простыми словами

        Причины, которые мешают заниматься практикой, и их решение.

        Что нужно знать о лени, чтобы ее победить

        Не ищите причину, почему вы не занимаетесь, – ищите возможность!

        К йоге нужно привыкнуть

        Как не бросить на полпути?

        Йога: спорт или философия?

        Йогу каждый воспринимает по-своему, но регулярные занятия однозначно приносят пользу для всего организма.

        Йога для похудения: как это работает?

        Йога борется с причинами появления лишнего веса.