Ганден Тендар Линг

Медитация внутреннего жара

2433

Медитация внутреннего жара – метод трансформации гнева в созидательную энергию.

В медитации нет ничего мистического

4149

«НЕ говори «успокоить свой ум» – ты его, дорогуша, не успокоишь. Он будет таким же бешеным, как обычно». Так любит говорить Робина Куртин.

Дхарма танца: как движение дополняет медитацию

3382

Некоторые люди поймут: «Танцы и торты – это хорошо, но это не цель жизни».

Медитация ОМ А ХУМ

8811

Нет времени читать длинные мантры? Повторяйте эту короткую мантру – она способна пробудить от глубокого сна неведения.

Исцеляющая медитация белого света

6106

Практика, развивающая мудрость и сострадание.

Йога отхода ко сну: буддийские наставления

12350

Сон способен углубить духовную практику.

Искусство остановить внутренний диалог и просто быть

11657

Чтобы решить проблемы, нужен духовный опыт. Интеллектуального понимания, в основе которого внутренняя болтовня, недостаточно.

Медитация избавления от страданий

7130

Действительно ли выполняемая вами медитация является лекарством от страдания?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28395 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
4
3
44
16
18
3
17
3
14
522
8
7
4
9
305
5
2
6
5
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе