Ганден Тендар Линг

Медитация внутреннего жара

2633

Медитация внутреннего жара – метод трансформации гнева в созидательную энергию.

В медитации нет ничего мистического

4280

«НЕ говори «успокоить свой ум» – ты его, дорогуша, не успокоишь. Он будет таким же бешеным, как обычно». Так любит говорить Робина Куртин.

Дхарма танца: как движение дополняет медитацию

3520

Некоторые люди поймут: «Танцы и торты – это хорошо, но это не цель жизни».

Медитация ОМ А ХУМ

9096

Нет времени читать длинные мантры? Повторяйте эту короткую мантру – она способна пробудить от глубокого сна неведения.

Исцеляющая медитация белого света

6337

Практика, развивающая мудрость и сострадание.

Йога отхода ко сну: буддийские наставления

12579

Сон способен углубить духовную практику.

Искусство остановить внутренний диалог и просто быть

11867

Чтобы решить проблемы, нужен духовный опыт. Интеллектуального понимания, в основе которого внутренняя болтовня, недостаточно.

Медитация избавления от страданий

7285

Действительно ли выполняемая вами медитация является лекарством от страдания?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
29275 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
0
1
0
6
1
11
4
0
15
6
33
2
36
11
9
1
29
2
0
11
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе