Ганден Тендар Линг

Медитация внутреннего жара

2436

Медитация внутреннего жара – метод трансформации гнева в созидательную энергию.

В медитации нет ничего мистического

4152

«НЕ говори «успокоить свой ум» – ты его, дорогуша, не успокоишь. Он будет таким же бешеным, как обычно». Так любит говорить Робина Куртин.

Дхарма танца: как движение дополняет медитацию

3385

Некоторые люди поймут: «Танцы и торты – это хорошо, но это не цель жизни».

Медитация ОМ А ХУМ

8819

Нет времени читать длинные мантры? Повторяйте эту короткую мантру – она способна пробудить от глубокого сна неведения.

Исцеляющая медитация белого света

6110

Практика, развивающая мудрость и сострадание.

Йога отхода ко сну: буддийские наставления

12359

Сон способен углубить духовную практику.

Искусство остановить внутренний диалог и просто быть

11659

Чтобы решить проблемы, нужен духовный опыт. Интеллектуального понимания, в основе которого внутренняя болтовня, недостаточно.

Медитация избавления от страданий

7133

Действительно ли выполняемая вами медитация является лекарством от страдания?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28397 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
12
6
48
18
18
3
17
3
14
523
8
7
4
9
305
5
2
6
5
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе