Ганден Тендар Линг

Медитация внутреннего жара

2852

Медитация внутреннего жара – метод трансформации гнева в созидательную энергию.

В медитации нет ничего мистического

4415

«НЕ говори «успокоить свой ум» – ты его, дорогуша, не успокоишь. Он будет таким же бешеным, как обычно». Так любит говорить Робина Куртин.

Дхарма танца: как движение дополняет медитацию

3645

Некоторые люди поймут: «Танцы и торты – это хорошо, но это не цель жизни».

Медитация ОМ А ХУМ

9427

Нет времени читать длинные мантры? Повторяйте эту короткую мантру – она способна пробудить от глубокого сна неведения.

Исцеляющая медитация белого света

6621

Практика, развивающая мудрость и сострадание.

Йога отхода ко сну: буддийские наставления

12807

Сон способен углубить духовную практику.

Искусство остановить внутренний диалог и просто быть

12028

Чтобы решить проблемы, нужен духовный опыт. Интеллектуального понимания, в основе которого внутренняя болтовня, недостаточно.

Медитация избавления от страданий

7440

Действительно ли выполняемая вами медитация является лекарством от страдания?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28675 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
17
2
1
10
2
5
3
2
7
13
11
13
14
9
11
7
13
10
21
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе