Денис Чайкин

Денис Чайкин, преподаватель йоги. Инстаграм @dionischaikin

Правильное питание: что это такое и как к нему прийти

2786

Сегодня правильное питание — набор стереотипов, который никак не способствует вашему здоровью.

Лёгкое засыпание: дыхательные практики

2983

Рассмотрим несколько дыхательных практик для крепкого сна.

Легкое засыпание: как уснуть где угодно

2844

Учимся отключаться от посторонних звуков и моментально засыпать.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
30751 подписчик

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
23
0
3
23
1
1
14
82
1
8
0
26
3
1
3
0
7
0
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе