Анна Стремилова

Анна Стремилова -  преподаватель йоги, основатель проекта «Йога для своих», организатор конференции «Я разрешаю себе!»
[soc_icons tp="https://psyforlife.online/razreshayu"]
[soc_icons tp="https://www.facebook.com/AnnaStremilova"]

5 самых главных разрешений себе

14181

Вы любите сравнивать себя с другими? И приходить к выводу, что вы еще недостаточно хороши. Вы не одни – но так жить необязательно

11 фактов о коже, которые могут защитить ваше здоровье

5261

О «пользе» ботокса и безвредности дезодорантов, раке от солярия и зубной пасте от герпеса.

6 правил на лето: здоровые и красивые

2884

Запомните эти правила и сохраните свое здоровье.

5 лайфхаков для идеальной осанки

4535

Выполняйте эти действия регулярно, и ваша осанка будет поводом для гордости.

Что такое микроовощи и как их вырастить на своем подоконнике

4957

Выращиваем рукколу, капусту, редиску прямо у себя дома!

Лайфхаки для неспящих или плохо спящих

3473

Девять советов для тех, кто забыл, что такое крепкий сон.

Новости и скидки от Yoga Journal
21936 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020