Анна Стремилова | Статьи и личный блог на Йога Журнал

Анна Стремилова - преподаватель йоги, соорганизатор онлайн-конференции «Я в ресурсе!» [soc_icons tp="https://psyforlife.online/vresurse"] [soc_icons tp="https://www.facebook.com/AnnaStremilova"]

Статьи автора

5 самых главных разрешений себе

Вы любите сравнивать себя с другими? И приходить к выводу, что вы еще недостаточно хороши. Вы не одни – но так жить необязательно

5 лайфхаков для идеальной осанки

Выполняйте эти действия регулярно, и ваша осанка будет поводом для гордости.

Что такое микроовощи и как их вырастить на своем подоконнике

Выращиваем рукколу, капусту, редиску прямо у себя дома!

Лайфхаки для неспящих или плохо спящих

Девять советов для тех, кто забыл, что такое крепкий сон.

11 фактов о коже, которые могут защитить ваше здоровье

О «пользе» ботокса и безвредности дезодорантов, раке от солярия и зубной пасте от герпеса.

6 правил на лето: здоровые и красивые

Запомните эти правила и сохраните свое здоровье.