Анна Ефимова

Анна Ефимова, сертифицированный преподаватель Центра йоги и танца I-Yoga (i-yoga.ru). Сочетает в практике йогатерапию, йогу в воздухе, интервальную тренировку.

10 секретов, как стать хорошим преподавателем йоги

7452

Чтобы быть не просто преподавателем, а хорошим преподавателем, нужно знать секреты.

Как применить знания астрологии в йоге

5435

Гороскоп поможет выбрать подходящую практику йоги.

Йога для похудения — как стать легче

25338

Этот тип йоги поможет быстро сбросить лишний вес, стать легкими, выносливыми и уверенными в себе.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28808 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
9
4
6
0
5
26
25
5
16
7
3
4
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе