Главная / Авторы / Анатолий Токарский

Анатолий Токарский

Анатолий Токарский, популяризатор искренней, осознанной жизни, ведущий занятий телесной осознанности, соматики и гимнастики йоги www.ato-qi.com
Новое Популярное
Что такое живая йога? И чем она не является?
Нет способа практиковать йогу правильно Тот способ, что приносит вам радость и даже тот, которым вы себе причинили вред, если он с вами случился — на своём месте.
Как научиться не отвлекаться на занятиях йогой И унять желание помочь соседу по коврику.
Для чего человек на самом деле приходит в йогу Что такое глубина практики и как ее достичь?
Секрет жизни: медитация и любовь Едешь в поезде — люби эту поездку, стук колёс, плач ребёнка в соседнем купе, и всех кто рядом.
С тобой всё так – не твори насилия над собой Вам не нужно работать над собой, вам не нужно улучшать свой внешний вид, тело и здоровье. А знаете почему?
В чём суть асан йоги? Что является самым ценным в практике любых классических форм йоги, начиная от асан хатха-йоги и заканчивая пранаямой и медитацией?
Пока ты не настрадался, тебя не насытить Цена счастья велика: она – ваше несчастье. Готовы ли вы лишиться жалости к себе, страданий, тяжёлой судьбы, которая делает вас особенными?
Расслабление через напряжение – как это возможно? Чтобы понять, что такое расслабление, необходимо по-настоящему понять, что такое напряжение.
Что делать, чтобы никогда не ошибаться? И возможно ли это вообще?
Жизнь – простая штука или как перестать все усложнять Вместо того, чтобы разгадывать загадки, которые никто не загадывал, вы должны учиться жить.
Космология индуизма: этапы духовной трансформации Рассматриваем основные понятия ведических текстов.
Показать еще

 
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
 Предоставлено SendPulse
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947

СЛОВАРЬ ЙОГИ
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Ссылка для восстановления пароля
была успешно отправлена на ваш Email

Ошибка!
Вы ввели уже существующий Email.
Пожалуйста, введите другой Email
или авторизируйтесь

Войти Изменить