Чувство страха и тревоги: почему появляется внезапное чувство страха

Теги

Показать все

#аюрведа #личные границы #страхи #эмоциональная гигиена #дыхательная техника #книги #книжные новинки #страх #тревога #тревожность #йога #кундалини-йога #трансформация

Каков ваш тип реакции на стресс согласно аюрведе?

У каждого своя реакция на стресс и свои методы борьбы с ним.

Шесть эффективных техник для работы со страхами, ограничивающими мыслями и тревогами

Отрывок из книги «Пять Трансформаций» Аллы Наумовой

Как не бояться внутренних процессов от практики Кундалини-йоги

Страх – одно из базовых чувств человека.