Диета

Март. Готовимся к лету. Памятка «что делать».

Топ-10 полезных советов на весну.

Тело мечты: как его обрести через работу с сознанием?

Почему спорт и еда не дают желаемых результатов?

Как поддержать здоровье кишечника

Важность микробиоты

Правильное питание: секреты звезд

Распространённые мифы о детоксе

Как поддержать естественный детокс в организме

Зеленая диета для очищения тела и возвышения духа

Монодиета для очищения, омоложения и ощелачивания организма.

Периодическое голодание 8/16: что нужно знать

Как прийти в форму без вреда для здоровья и настроения?

Как провести Шанк Пракшалану в домашних условиях

Рассказываем, как правильно приготовить раствор и какие выполнять асаны.