20-я Международная Конференция «Йога Журнала»

НОВОСТИ | 06 июня 2023

В минувшие выходные в Москве прошла двухдневная 20-я Юбилейная Международная Конференция «Йога Журнала». В самую большую студию Европы — «Прана» на Войковской — съехались йоги со всей России, чтобы провести два чудесных дня на занятиях ведущих преподавателей йоги, дыхательных и релаксационных техник, попробовать вкусные и полезные вегетарианские угощения и послушать музыкальные выступления. А также чтобы в кругу единомышленников поговорить о теме нынешней Конференции — восьми ступенях трансформации на пути истинного йога.

С шести утра — фактически с рассвета — два дня сотни бодрых и жизнерадостных людей с ковриками для йоги шли в московскую студию «Прана». 20-я Юбилейная Международная Конференция «Йога Журнала» — это настоящий праздник и серьезный повод для людей, которые практикуют йогу, повременить с текущими заботами, освободить в своем графике целых два дня с утра до вечера и приехать туда, где их ждут с нетерпением как самых дорогих гостей.

— Столько занятий и мастер-классов, такая концентрация йоги в течение двух дней! Спасибо большое!

— 12 залов, 60 преподавателей. Мастер-классы каждые полтора — два часа. Я ходила на все занятия с утра до вечера! Колоссальный опыт!

— Сколько здесь красивых девушек, которые не пьют, не курят, не едят мясо! А такие все стройные и подтянутые! Красота!

— 7 лет назад я на вашей Конференции жену нашел. Теперь вместе медитируем.

— Йога Журнал! Вы проделали огромную работу! У меня глаза разбегаются от количества мастеров! Я сегодня впервые встала на гвозди!

— Слушайте, так здорово! С каждым мастером, которого я вижу в интернете и чьи лекции слушаю, можно поговорить лично, задать любые вопросы, попросить рекомендацию, как выполнять сложные асаны.

— Йога в гамаках! Мы тут чуть не подрались из-за места на гамаки — столько желающих! Конечно, не подрались, но пробиться было сложно — столько желающих!

— Я заранее заняла очередь на класс Анико. Это моя любимая йога-блогер. К началу занятий в зале уже яблоку негде было упасть — у Анико всегда полные залы.

— Так здорово, что можно было поговорить с индийскими мастерами йоги. А еще Битту Малик — из известной индийской семьи музыкантов и браминов. Редко, где можно встретить его мастер-классы.

Это лишь некоторые цитаты гостей из тех, с кем мы поговорили в течение двух дней Конференции. Люди в один голос говорили, что это настоящая йога-семья и что это и праздник, который нельзя пропустить.

В этом году сразу на мероприятие приехали сразу четыре мастера из Индии:

Прашант Джакхмола — основатель одной из известнейших школ Ришикеша — Yoga Vidia schcool, аюрведический врач и массажист, преподаватель Сумит Салюнке и Ранджот Сингх Сетхи — основатель школы йоги Анади, музыкант и композитор Битту Малик. Среди гостей были и представители индийского бизнес-альянса и культурного центра Сита во главе с Сэмми Котвани. Битту Малик провел большой музыкальный класс по мантрам и индийским рагам. Битту является музыкантом в 13-м поколении, наследуя и продолжая многовековую традицию семьи индийских браминов Маллик.

Среди российских мастеров были ярчайшие преподаватели, которые делились своими знаниями с гостями Конференции:

• Сергей Агапкин с «уникальным классом «Адекватная йога. Интервальный режим в асане, пранаяме и самадхи»,
• Игорь Пантюшев с большим практическим занятием для тех, кто начинает изучать йогу,
• Татьяна Илларионова с классом Shiva Flow,
• мастер тантры и женских практик Танит,
• Сергей Митропольский, который вел занятие «108 Сурья Намаскар и глубокая Шавасана под живое музыкальное сопровождение»,
• Ольга Кавказская — мастер возраста мудрости, которая преподает бикрам-йогу при температуре 40 градусов,
• Александр Липовский с классом «Функциональные возможности гамака»,
• Стразу два мастера Кундалини-йоги Алексей Меркулов и Алексей Владовский.
• Новую программу «Мета-медитация» представил преподаватель йоги Феликс Пак.
• Алена Азизян прочитала лекцию на тему стрессоустойчивости и вместе с партнером Андреем Азизяном провела класс по гвоздестоянию — их было несколько на Конференции.

Йога Журнал поговорил с нашими преподавателями.

— Если человек регулярно прибывает в состоянии хронического стресса (напряжения), у него нет энергии на аутентичную медитацию даже при высокой мотивации. Поэтому современному человеку сначала надо научиться расслабляться. Ведь расслабление — это восстановление ресурса.

Оксана Рогова, гипнотерапевт и преподаватель йоги

— Преимущества йоги в гамаках включают улучшение гибкости, приводящее к большей свободе движений в обычных занятиях йоги, укрепление мышц корпуса и сердечно-сосудистой системы, а также уменьшение стресса и тревожности.

Раса Неаполитанская, гипнотерапевт и преподаватель йоги

— Ребята! Найдите то, что вы ищите! Слабые — силу, несчастные — счастья, нелюбимые — любви, не растянутые — растяжки. Найдите то, от чего станет хорошо и практикуйте!

Сергей Агапкин, один из ведущих преподавателей йоги и йогатерапии в России, участник Конференции с пожеланием гостям

— Не суетитесь, делайте практику каждый день (хотя бы минут по 10). Размышляйте о Ямах и Ниямах и интегрируете их в свою жизнь. С этого начинается путь Йоги

Татьяна Илларионова, преподаватель йоги — гостям Конференции

— Йога — это не только асана. Чтобы обрести гармонию и покой, йогу необходимо практиковать в ее завершенной форме

Индийский мастер йоги Ранджот Сингх Сетхи, основатель школы йоги Анади

— Медитация — это фрукт. Пранаяма — тоже фрукт. Очистив ум, используя концентрацию, ты получишь этот фрукт

Прашант Джакхмола, индийский мастер йоги

— Пранаяма — это прямое взаимодействие с нашей жизненной энергией. Если человеку важно, чтобы этой энергии было много, то он придёт к пониманию, что уметь управлять своим дыханием логично и очень естественно. Дыхание — это Бог. Без Бога нет жизни. Вот настолько это важно

Алексей Владовский, преподаватель Кундалини-йоги

— Мета-медитация — ключ ко всем энергиям жизни и кладезь информации, которая пришла к нам из глубокой древности

Феликс Пак, основатель студии Hand и мастер йоги

— Это возможность или шанс узнать то, что находится за пределами этой жизни или достичь состояния йоги, связи, единения, контроля

Анна Лунегова, ведущий преподаватель Дживамукти-йоги, о дыхательных техниках

— Во время практики происходит очень глубокое «разоружение» организма и детоксикация на уровне постуральных позиций тела, то есть уже как бы устойчивых паттернов дыхания и движения, устоявшихся психоэмоциональных конструкций. Фактически человек начинает реконструировать в себя все, что неконструктивно влияет на его психику и физику, проживание и осознание

Мастер Танит,о Кали-медитации (энергетическая практика, реализуемая на основе гипоксической тренировки), которую провела на Конференции

— Тантра и йога едины. Абсолютно связаны. Неделимы. Например, одна из задач Йоги, так и Тантры — выход в реальный непрерывный мир, где нет ни прошлого, ни будущего, нет черного и белого, плохого и хорошего, злого и доброго. В реальности есть космическая гармония ИНЬ-ЯН, одномоментная вечность, и ты в ней как часть ее и как она сама одновременно. В этой реальности — радость, восторг, мир, покой и блаженство — CAT ЧИТ АНАНДА!

Мастер тантры Евгения Агни

Владивосток, Екатеринбург, Омск, Тюмень, Краснодар, Новосибирск, Санкт-Петербург, Калининград, Сахалин — такова география посетителей самого яркого события года в мире йоги.

Шесть десятков преподавателей со своими мастер-классами, лекциями, встречами, практическими занятиями;

Более тысячи гостей со всей России, йога в гамаках и поющие чаши; стояние на гвоздях и совместное пение мантр и древних суфийских раг;

Йога бикрам при температуре 40 градусов и энергичная Кундалини-йога;

Работа с голосом и несколько видов медитации, дыхательные практики (пранаямы) и Йогатерапия.

Такова палитра возможностей, которые «Йога Журнал» представил на своей Международной Конференции в двадцатый раз.

И, конечно, фуд-корт с вкусными и полезными вегетарианскими угощениями и чаями, большой праздничный маркет, где можно было купить всё: от досок Садху (гвозди) и музыкальных инструментов до украшений, одежды для йоги и оздоровительной косметики. Праздничный концерт и танцы — Eсstatic Dance, подарки для гостей и теплая, домашняя атмосфера — все это подарил Йога Журнал на 20-й Международной Конференции.

Следующая встреча «Йога Журнала» — фестиваль йоги и здорового образа жизни на курорте Абрау-Дюрсо на Черном море. Три дня на берегу озера Абрау в окружении гор и близости моря с 25 по 27 августа. Присоединяйтесь!



Традиционные слова благодарности нашим партнёрам. Без них бы 20-я Международная Юбилейная Конференция Йога Журнала не состоялась.

Фудкорт. Здесь можно было попробовать вкусные вегетарианские блюда и продукты.

Мир растительных продуктов «Сойка» привез продукты на основе тофу, веганские пироги от «Николай Каравай» предоставили возможность питаться качественными и супер вкусными блюдами.

Особенная благодарность за участие нашим партнёрам, которые привезли подарки абсолютно всем участникам нашей конференции! R.O.C.S. — уход за полостью рта, Здравпродукт — безглютеновые здоровые продукты, MegRhythm — чудесные паровые маски для отдыха глаз, Planet — оздоровительный крем для ног, Royal Forest — вегетарианский шоколад.

Безусловно мы мы были рады участию наших партнёров, которые представили суперинтересную продукцию для наших участников! SENSEYS — гвоздестояние, БАЦ — глюкофоны Dzen Drum, AIRYOGASHOP & YOGASTORE FABRIC — гамаки и одежда для Йоги.

Наши индийские партнёры Самахан Чай угощали национальным согревающим напитком, удивительным чаем. Мы смогли прикоснуться к традиционной культуре Мехенди, узнать свои перспективы с помощью Астрологии и Хиромантии.

Хочется рассказать и отметить необыкновенную натуральную продукцию из даров природы наших партнёров СBD — продукты на основе конопли, By Plants — вся польза грибов, Живу Землёй — чудодейственные хвойные экстракты.

И любимые многими безглютеновые и очень вкусные продукты от компании TRAWA.

Праздничный маркет Конференции очень любят наши гости.

Кастомные украшения, которые не повторяются, имеют свою индивидуальность были представлены нашими партнерами Natilash amulets, Bambucha Jewelry, украшения из натуральных камней от мастерских Rabbit Stone, Shiva Shatki Shop, где были расшитые вручную индийские сумки!

На йога-базаре присутствовали индийские благовония, которыми радовал наш постоянный постоянный партнёр «Рама Кришна», необыкновенные индийские свечи ручной работы от «БенеФисио», ароматные свечи и масла от UCANDLES, компания «Арнебия» представила разнообразные эфирные масла для ароматерапии и аромакосметику. Уникальные продукция с цеолитом по очищению и восстановлению организма привезла компания О-Комплекс.

Мы очень благодарны нашим друзьям, которые разнообразили маркет профильными продуктами. Гости могли примерить и приобрести удобную, красивую одежду высочайшего качества для занятий Йогой! Это YogaTrend из Алтая, бренд Shatki, бренд SKIN OF ANGEL, бренд White Sun.

Наш йога-базар украсили необыкновенные сумки ручной работы Ju Rafia, компания Petitte вдохновляла продукцией высочайшего качества по уходу за нашими пальчиками.

Конечно, большая благодарность духовной практике Юлии Погребинской, основательнице школы AURUM, писательнице чудесных книг для взрослых и детей.