Как помогает Сила Мысли в жизни

Если мысль вращать долго, то она набирает силу. Её становится больше и больше. Под эту мысль формируется пространство и образ. Так мысль разворачивается в реальности. Почему важно замечать и отслеживать каждую мысль? Рассказывает дипломированный психолог, гипнолог, Юнгианский психоаналитик Ольга Найденова.

С помощью мыслей мы можем менять ход и течение своей жизни

Когда-то учёные выявили, что в среднем за день в голове человека протекает около 6200 мыслей. Вы можете себе представить? Среди них, конечно, разные мысли. Хорошие, плохие, тревожные, мысли о сравнении с другими людьми, внутренние диалоги. Сознательные и бессознательные. На них тратится наше внимание в больших количествах. И чем больше этого внимания и фокуса, тем больше они подпитываются энергией. Особенно это заметно в тревожных ситуациях.

Сознание затуманивается мыслями, которые терзают изнутри. Мы их начинаем подпитывать энергетически, и зарождается настоящая паника — мысль, которая не имеет силу. Мысль, которую можно развеять рукой. Её не существует, а у нас внутри уже полный раздрай и опустошение. Тут важно понимать, на что вы готовы тратить свою энергию.

Мысли можно выбирать как в каталоге. Как?

Представьте, что вы отделяетесь от себя и выходите в точку гармонии и тишины. Из этой точки наблюдаете, какие мысли были у вас с утра, когда только открыли глаза и встали, а какие потом, во время завтрака и после. Какие мысли вращаются в фоновом режиме, когда собираетесь и выходите из дома, разговариваете с людьми.

Это помогает жить качественно и на порядок выше. Так формируется ваша реальность, как видите её в мечтах.

Благодаря внимательному отслеживанию мыслей, вы присутствуете в своей жизни в самом прямом смысле слова. Ведь многие живут на автопилоте и не могут порой сказать, что было час назад. Или варятся бесконечно в прошлом.[/vrezka]Неправильно жить в прошлом. Прошлое возможно только принять и жить полноценно дальше.[/vrezka]А еще любим мчать мыслями в будущее. Завтракаем, а мыслями уже на работе или в завтрашнем дне. Или думаем на месяц вперёд. Перебросили себя в ситуации и заблудились в дебрях мыслей и страхов. Важно быть Здесь и Сейчас. Этому может способствовать тренировка Силы Мыслей

Упражнения, которые помогают человеку испытать всю силу настоящего момента

1. Первое упражнение

В течение дня отслеживайте свои мысли. Сначала будет сложно, но потом с каждым разом легче и легче. По ощущениям будто играете в пинг-понг: хорошая мысль или плохая, верите — не верите.

Усилием воли направляете внимание на позитивные мысли. Внимание их увеличивает. Мысли наполняются силой. Начинают отягощаться, будто гирьку к ним привязывают. Из света и силы мысли формируются уже на уровне сознания.

Как шарик, спускаются в горловой центр (Вишудху). Вы их начинаете проговаривать. Затем они опускаются ещё ниже, в область грудного центра. И на этом этапе вы их уже явно чувствуете. После протаскиваете через намерение и волю. И наступают активные действия: мысли воплощаются в реальность.

Неважно: бизнес вы хотите создать или тело подкачать-растянуть.

Любая идея сначала поселяется в голове. Вы её проговариваете, затем ищете возможности, договариваетесь. На уровне ощущений она вам нравится. Вы её вращаете, набираете вектор, превращаете в намерение. А намерение в свою очередь приводит к готовности действовать. Помните, как в фильме «Начало»: «Стоит идее завладеть мозгом, и избавиться от неё практически невозможно. Именно сформировавшейся идее, полностью поселившейся в голове».Мыслей-то у нас много.

Не просто придумывать в голове, а пропускать максимально через себя.

2. Второе упражнение: прописывайте свою реальность

Возьмите лист бумаги и напишите желаемое: «У меня уже такой доход, у меня уже такая известность, такие просмотры…» Ваш мозг, память в этот момент смотрят, как рука записывает, и мозг фиксирует на этом внимание. Ведь не каждый день записываете. Таким образом по сигнальной нити вы мысль выхватываете, записываете и автоматически протаскиваете в материальную реальность.

После того, как написали, очень важно прочитать написанное несколько раз. Тогда ещё больше в материализации зацепится эта идея. Наберёт силу, энергию и с лёгкостью будет закручиваться вокруг вас, соседей, знакомых и незнакомых людей.

Когда вы двигаете в Мир свои мысли всеми усилиями, нужная вам реальность автоматически притягивается.

Автор: Ольга Найденова, дипломированный психолог, гипнолог, Юнгианский психоаналитик 

Фото: freepik.com