Интервью с Андреем Алексеевым, создателем велнес-проектов «Мира»

Более 10 лет назад предприниматель из Новосибирска, имея все атрибуты успешной жизни, почувствовал, что зашёл в тупик. Обладая финансовой свободой, счастья он ощущал всё меньше и меньше. Пойдя по пути саморазвития, Андрей резко изменил свою жизнь. Оставаясь предпринимателем, он не стал тиражировать прибыльный бизнес и пошел в неизвестное — создавать проекты в велнес-сфере, которые помогают людям справиться со стрессом, улучшить своё состояние, услышать себя и увидеть свой путь.

Так появилась группа компаний «Мира», в которую на данный момент входят велнес-центре «Мира Термы», эко-посёлок «Мира Деревня, образовательный проект «Мира Школа», загородный парк «Мира Парк», Академия саморазвития «Мира Ретрит», готовится к запуску отель тишины «Мира Силентиум».

В интервью Андрей рассказал о том, с чего начался его путь к себе, и как удаётся держать баланс между бизнесом и духовным развитием.

Как приготовить капучино из духовного и материального

— Андрей, кто-то знает вас как человека, который занимается бизнесом и создает проекты в велнес-сфере, кто-то — как автора и ведущего ретритов и практик медитаций. И все это вы сейчас. Как удается совмещать такие разные сферы?

— Принятие является главным ключом к этому совмещению. С одной стороны, я стараюсь развивать в себе качества отреченности, и за счет этого погружаюсь во внутренний мир, где тишина, покой, глубокое ощущение себя и осознавание происходящего, в котором есть я истинный. А с другой стороны, нахожусь в окружающей меня действительности.

Я был предпринимателем, и сейчас им являюсь. Я был мужем, сыном, отцом, и сейчас им являюсь. Но так как изменилось мое осознание, изменилась и деятельность. Я просто не стал противопоставлять духовное и материальное.

Много лет назад, начав очень активно практиковать, я «улетел» туда, смотрел на мир со стороны и не понимал, как он до сих пор живет. У меня было два пути. Первый — уйти в монастырь. Все в мире мне стало неинтересно, ничего не хотелось делать, потому что и так было хорошо. Второй — развиваться духовно, но оставаться в материальном мире. Ведь для чего-то я родился и живу в городе Новосибирске, для чего-то мне даны жена и пятеро детей. Видимо, для того, чтобы принять материальное. Как только я начал это делать, мир стал меняться.

Постепенно я вернулся к работе, но не в дело, которое являло собой чистый бизнес, а создал свой первый проект в велнес-сфере — центр здорового отдыха «Мира», стал общаться с коллегами, но не о том, как заработать больше денег, а о том, как помочь им открыть себя и проявить в работе свои высшие качества; изменились увлечения. Можно сказать, что внешне я остался прежним, но имел совсем другую работу, другие разговоры и мероприятия, другие книги и еду.

Представьте, что есть кофе и молоко. Так вот — надо приготовить капучино, где молоко — это монастырь, где легко идти духовным путем, потому что там ничто не уводит наше сознание. А кофе — торговый центр, в котором много «магазинов» и всего хочется.

Для меня духовное также материально, и увидеть его можно в любых повседневных действиях — в отношениях с семьей, в общении с сотрудниками, в продуктах, которые создаешь, в пользе, которую приносишь обществу. Поэтому, когда начинаешь, с одной стороны, духовно развиваться, а с другой, — духовно проявляться, то духовное становится настоящим.

— Получается, что духовное развитие не меняет человека, а помогает по-новому открыть качества, которые в нем есть?

— Человек видит окружающий мир через свой ум и дополняет картину с помощью органов чувств. Поэтому, если ум человека эгоистичен, находится в обидах и раздражении, то эта пелена мыслей и негативных эмоций закрывает осознание настоящего. То есть в одном и том же предмете один человек увидит прекрасное, а другой — отвратительное. И произойдет это не потому, что предмет меняется, а потому, что каждый посмотрит на него через призму своего ума.

То, как человек воспринимает мир, реагирует на различные ситуации — все это маячки его внутреннего состояния.

Мои младшие сыновья недавно спросили: «Папа, для чего нужны соревнования?» И я ответил, что соревнования помогают понять, на каком уровне мастерства ты сейчас находишься. Также и с духовным развитием: можно долго заниматься йогой и различными практиками, но если выходишь в жизнь и проявляешь эгоизм, злость, потребительское отношение, значит делал что-то не то. Значит не духовно развивался, а развивал свое эго.

— Что является маячками, которые помогают человеку понять, что он успешно проходит эти экзамены?

— Думаю, что это умение принимать людей такими, какие они есть. Любовь, уважение, стремление делать добро для окружающих себя людей, забота, чистый образ жизни, когда ты правильно питаешься, находишься в хорошей физической форме, наполнен энергией, имеешь ясный ум, спокоен, сконцентрирован, собран и живешь в настоящем.

Стиль управления — открывать предназначение человека

— Легко ли, имея такие высокие ценности, оставаться руководителем успешного бизнеса? Зачем, например, сотруднику развиваться, лучше выполнять свои задачи, если директор принимает его таким, какой он есть?

— Есть разные стили управления, например, авторитарный, демократический. Я же выбрал для себя управление через открытие предназначения человека. Суть его заключается в том, что ты не управляешь сотрудником, а позволяешь ему быть собой и проявлять качество, которое является его базовым, является его внутренней сутью. Такой человек мотивирован своим внутренним желанием проявиться, потому что ему приходит на это энергия, открывается творчество, появляется интерес и желание что-то сделать. Сотрудник становится эффективным, потому что встает на свое место.

В этой системе управления нет использования человека, но есть взаимодействие с руководителем как с наставником. И в таком случае сотрудники идут за тобой не потому, что ты им много платишь или раздаешь приказы, а потому что помогаешь реализовываться.

— Предприниматель, наставник, а еще муж, отец, ведущий ретритов… Как вам удается гармонично развиваться в каждом из этих направлений?

— Читатели Йога Журнала знают, что внутри каждого из нас есть 7 чакр. Например, Муладхара, Свадхистана и Манипура отвечают за базовые аспекты жизни, а Аджна Сахасрара — за тонкое восприятие. Так и в жизни человека есть разные грани, одни из них строятся на материальных, а другие — на духовных аспектах.

Если мы посмотрим на мир человека, то увидим, что, с одной стороны, он имеет духовную природу — природу сознания. А с другой стороны, у него есть личность, и эта личность проявляется в мир через разные роли. Основные из них — семейные (например, сын, отец, муж); профессиональные (должность, через которую реализуется, принося пользу обществу). Поэтому если мы убираем внимание либо с внутренних, либо с внешних качеств, то делаем личность несбалансированной. И наоборот, когда человек внутренне развит и внешне проявлен, то он становится успешным.

Жизнь человека можно сравнить с ромашкой, где лепестки — ее важные аспекты, такие как саморазвитие, здоровое тело, развитие личности, семейные отношения, реализация в профессии, которая приносят благо обществу, чистота и самодостаточность дома.

Я понял, что эти аспекты для меня важны, значит нужно уделять внимание и сбалансированно развиваться в каждом из них. Имея это намерение, жизнь сама расставляет все на места, и в определенные моменты я занимаюсь йогой, провожу время с семьей, погружаюсь в рабочие дела, еду на ретрит, отправляюсь в семейную поездку на море, лечу в командировку, чтобы решить вопросы по какому-то из проектов и так далее.

Меняется окружающее пространство, но я всегда остаюсь собой, а в какой именно роли проявляюсь сейчас — неважно. Так же как чаю неважно, в какой стакан его наливают: в пластиковый, керамический или бумажный.

Главное при этом другое — находиться в любой роли, любом процессе тотально. И в умении на 100% находиться в состоянии сейчас мне помогает йога.

Саморазвитие — новый код нашей культуры

— Кстати о йоге, знаю, что вы проводите занятия для сотрудников. Что вам это дает?

— Как сотрудники функционально мы все делаем общее дело. Но объединения только по этому принципу недостаточно. Нужна более высокая идея. И когда этой идеей становится йога — путь к себе — то она дает более глубокое осознавание и команды, и проектов. Поэтому наша корпоративная культуру основана на саморазвитии: мы регулярно проводим занятия йогой и практики медитации, на наших событиях — вегетарианская кухня и нет алкоголя. Благодаря этому сотрудники получают новый опыт и затем несут его дальше в жизнь. И это становится новым кодом нашей культуры. И этот код дает нам единство не только на уровне продукта или деятельности компании, но и на уровне более высоких ценностей и целей каждого из нас.

— Получается, что людям, которые находятся рядом с вами, начинать заниматься саморазвитием проще, так как вы даете им инструменты, показываете путь. А с чего начался ваш путь к себе?

— Мой путь начался с тупика, когда я понял, что та модель материального потребления, в которой жил как бизнесмен, ведет в никуда. Что новые машины, квартиры, одежда, путешествия не дают того счастья, которое я испытывал раньше. Что материальный комфорт не дает того кайфа в жизни, который я хотел бы получать. А значит нужны новые смыслы и новые цели, новые возможности, которые позволят мне это счастье испытывать.

Именно в этот момент жена Марина предложила попробовать йогу и записала меня к мастеру. Я пришел на индивидуальное занятие, начал делать асаны и понял, как чувствовал себя Буратино: тело было зажато, во мне было много внутреннего психического напряжения. Когда в конце занятия я лег в шавасану, то ощутил такое блаженство, которого никогда не ощущал. Я понял, что это блаженство уже есть внутри меня, и есть инструменты, которые могут меня к нему привести. Так я открыл дверь в йогу.

Затем цепочка событий привела меня к моему духовному Учителю — гималайскому махайогину Пайлоту Бабаджи, который направил меня. Он сказал: «Иди внутрь, открывай себя, открывай своё тело, и там ты найдёшь ответы на все свои вопросы, обретешь счастье и успех в жизни».

Я начал применять техники, которые он передал мне на своих семинарах и ретритах: практиковал йогу, пранаямы, медитации. И когда я получил этот опыт — на себе ощутил, как это работает, — то стал делиться знаниями с другими.

С одной стороны, я наблюдал за тем, какие перемены благодаря практикам происходили в жизни людей, как и у кого это работало. А с другой, — продолжал углубляться в медитацию, проводил ретриты, благодаря этому постепенно наработал определенное состояние. Со временем я понял, что пранаямы и медитации — это то, что получается у меня лучше всего. И именно это стал транслировать людям, показывая, каким есть технологии, чтобы очистить тело и ум, и прийти внутрь.

Постепенно естественным образом этот опыт сложился в определенную систему, которой я стал делиться с людьми.

— Так появился один из самых глубоких проектов — «Мира Ретрит», все продукты которого строятся на вашей системе: ретриты, курсы, марафоны. Можно сказать, что ваши проекты рождаются по мере того, как вы идете по пути к себе?

— Мои проекты рождаются в настоящем, не я их придумываю. И чем больше я открываюсь этой тишине, тем больше оттуда открывается какая-то идея, какой-то концепт. А я начинаю это проявлять.

— Получается, у вас нет плана на ближайшие 5, 10 лет?

— Плана нет, но есть ощущение, что нужно делать сейчас. Я иду в настоящее. Поэтому все, что я делаю каждый день, — расширяю свое внутреннее настоящее и проявляю это настоящее вовне.

Я могу ставить задачи, но не в форме жесткого плана, а в виде намерения, картинки, куда хочу прийти и что получить. Это не типовой план, а, скорее, управление пространством через намерение, визуализацию результата, к которому стремлюсь.

— Наверняка время от времени что-то вытаскивает вас из настоящего. Что мотивирует постоянно туда возвращаться?

— Если мы попробуем что-то вкусное, то захотим возвращаться к этому снова и снова. В настоящем я вижу очень много «вкусного», поэтому хочу жить в этом настоящем не потому, что это модно, а потому что в нем испытываю наивысшие состояния наслаждения жизнью.

— Сейчас модно все, что связано с медитацией. Как думаете, почему?

— Потому что сейчас успешные люди практикуют медитацию, и их примеру следуют другие люди, которые тоже хотят быть успешными.

Нужно изменить свой образ жизни и много лет заниматься йогой, очищением, релаксацией, чтобы ощутить это состояние. Это серьезная работа над собой, поэтому немногие люди устойчиво находятся в практике.

Можно сказать, что медитация — это Ferrari. Но ведь можно начать ездить и на транспорте попроще, например, на велосипеде, то есть начать с того, что уже позволит стать более функциональным и иметь ясный ум. Например, по вечерам прогуливаться на свежем воздухе без наушников и телефона, плавать в бассейне, начать посещать спортзал, и через это попадать в хорошее состояние. И не важно, является это медитацией или нет.

Потому что чем больше идешь в это состояние, тем больше истина проявляется в жизни. При этом медитация — это не только ключ к успеху, это ключ к тому, чтобы проживать лучший сценарий своей жизни.

— Если на секунду вернуться в прошлое. Представьте, что вы не отследили момент, когда зашли в тупик и не начали поиски нового пути. Как думаете, как бы сложилась ваша жизнь?

— Я считаю, что пробуждение человека является плодами его прошлых поступков, это карма. И то, насколько мы открыли себя, сколько духовных практик делали в прошлом, влияет на то, когда мы пробудимся.

Все остальные обстоятельства в жизни — следствие того, что происходит внутри нас. Поэтому я вижу, что независимо от того, как бы развивалась моя жизнь, я бы все равно туда пошел, так или иначе. То, что я делаю сейчас, какие поступки совершаю, — это семена, которые прорастут в будущем.

Осознав это, понимаешь, как хочешь жить и что хочешь делать сейчас.

Выстраивай свое будущее сейчас, совершай правильные поступки сейчас. И тогда завтра будешь жить в другом мире — в мире, в котором ты счастлив.