Темаскаль – пространство трансформации

Темаскаль — традиционная священная церемония очищения, исцеления и раскрытия сердца. Ее проводили коренные племена Северной Америки, от Канады до Мексики.

Согласно старейшинам, ей более 5000 лет — и ее удалось сохранить и до наших дней. Сегодня церемонию темаскаль проводят по всему миру, в том числе и в России.

Андрей Богословский, соорганизатор проекта «Круг Огня», мастер традиционных практик Священного Огня коренных народов американского континента, попал на свою первую церемонию 18 лет назад (как часто бывает в таких ситуациях — совершенно случайно). «Я обнаружил, что есть знания, которые накапливаются тысячелетиями — и если ты с этим встретился, то неразумно двигаться самому», — говорит он.

Пространство

Внешне темаскаль представляет собой индейскую баню. Это сплетенное из прутьев, прямо на земле, полукруглое строение с узким входом. Вовнутрь заносят докрасна раскаленные в огне камни, которые во время церемонии поливают водой. Участники заходят внутрь и вход плотно укрывается. Церемония длится несколько часов и — по словам тех, кто ее проходил, — может сильно изменить жизнь.

Пространство темаскаль символизирует пространство чрева Матери-Земли. С точки зрения трансперсональной психологии по Грофу, это пространство первого вдоха. Мы возвращаемся в то пространство, из которого вышли все люди, чтобы вспомнить, кто мы такие и зачем сюда пришли. Человек шел в темаскаль всегда, когда хотел, чтобы свидетелем его слов был Дух.

История

Традиция Темаскаль пережила 150 лет «дороги слез». То были годы, когда культуру индейцев буквально выжигали, и за церемонию можно было сесть в тюрьму. Знания своих предков они отстояли буквально кровью — что, безусловно, говорит о важности церемонии. Это звучит невероятно, но запрет на церемонии в США отменили только в 70-х годах прошлого века.

Зачем идти

Темаскаль — это пространство для вспоминания того, кто я, зачем я здесь и куда иду. «Мы называем это «Духом внутри нас»; на языке Юнга это некое сверхсознание, которое стоит за вашей спиной и которое вы иногда слышите — а иногда его голос не доходит до вашего сознания. Наше сверхсознание смотрит на нас с точки зрения нашего воплощения. Я считаю, что человек может стать счастливым только выровняв свою жизнь с задачами своего воплощения. Во всех остальных случаях он будет более или менее несчастлив.

Мы живем в мире, в котором люди потеряли связь с Кругом жизни. Участвуя в церемонии темаскаль, человек начинает корректировать свою жизнь, осознавая, что он ее часть, что он связан со всем. Это про то, что я называю духовностью для жизни, для момента «сейчас».

В темаскаль хорошо приходить, когда вы находитесь на непростом этапе своей жизни. Приходят получить благословение, открыть путь для какого-то дела. Всегда, когда вам кажется, что вы запутались; когда непонятно, куда идти, темаскаль — лучшее пространство, в котором можно все прояснить.

Приходят с самыми разными целями и запросами, а некоторые и сами толком не знают зачем. Но осознанно или нет — все приходят, чтобы вспомнить себя, соединиться с собственной глубиной.

Есть те, кто ходят постоянно. Для меня это как часть личной гигиены — как мыть руки и чистить зубы. Приход в темаскаль идеально выравнивает человека — вне зависимости от того, насколько он «продвинут». Каждый будет балансироваться на том уровне, на котором он сейчас находится.

Мы проводим церемонии, чтобы люди выходили с них с большей ясностью, энергией и ощущением, что за вами стоит Старший Брат, который поддерживает вас и помогает вам идти», — говорит Андрей.

Целебные свойства

Кроме всего этого, темаскаль полезен для здоровья — физического и ментального. Его целительное действие подтверждено исследованиями в нейрофизиологии, психологии и социальной терапии.

Его аналог на нашей земле — баня «по-черному». В темаскале камни накаляются за два часа до церемонии. Когда мы на раскаленный докрасна камень поливают воду, то выделяется мелкодисперсный пар, который обладает целительными свойствами.

Пар с травами очищает дыхательные пути, жар камней активирует кровообращение, пот выводит токсины. Запускается сенсорная депривация: темнота расслабляет, снижается уровень кортизола, внимание уходит вглубь себя.

Групповая терапия

И вместе с тем церемония вызывает чувство общности и связи с другими людьми, ощущение взаимной поддержки.

Согласно исследованиям, участие в темаскале помогает лучше справляться с гневом и другими трудными эмоциями, снизить тревожность, мягче проживать ПТСР.

Более того — эта традиция и сегодня интегрирована в жизнь сообществ коренных народов Америки. Так, у индейцев известна проблема с алкоголем, и церемония даже включена в терапевтические программы для людей с зависимостями и заключенных.

После церемонии

Однако, по словам Андрея, основная часть церемонии начинается, когда вы после нее делаете первый шаг в пространстве своей жизни.

«То, о чем вы молились на церемонии, начинает прорастать только когда вы идете. И если человек между церемониями ничего не делает, то он будет просто бесконечно приходить, и ничего не будет меняться.

В таких случаях можно прямо на церемонии получить ответ: «Слушай, ты ж об этом уже полтора года назад спрашивал!» Вам просто будут говорить одно и то же, пока вы не начнете что-то делать.

Когда человек, выходя из пространства темаскаль, делает первый шаг в свою жизнь, мы всегда говорим, что этот шаг очень важен, потому что это уже немного другой вы и уже немного другая жизнь».