Сергей Забашта

Сергей Забашта, первый и единственный в России аюрведический специалист, закончивший полный двухлетний курс обучения в Аюрведическом Институте Васанта Лада в Альбукерке (США, Нью-Мексико) и получивший из его рук сертификат аюрведического практика (AP). Член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации США (NAMA). Автор проекта ayuryoga.guru

Образ жизни и упражнения, которые защитят здоровье зимой

2116

Простые рекомендации, чтобы даже в холодное время года быть активным.

Как подготовить организм к зиме: часть 1

2708

Гид аюрведы по питанию для защиты здоровья в холодный период года.

Аюрведа: как не болеть в сезон простуды

5192

Как снизить накопление слизи в организме, и что есть и пить при простуде, кашле, ларингите.

Новости и скидки от Yoga Journal
21936 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020