Сергей Забашта

Сергей Забашта, первый и единственный в России аюрведический специалист, закончивший полный двухлетний курс обучения в Аюрведическом Институте Васанта Лада в Альбукерке (США, Нью-Мексико) и получивший из его рук сертификат аюрведического практика (AP). Член Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации США (NAMA). Автор проекта ayuryoga.guru

Образ жизни и упражнения, которые защитят здоровье зимой

1953

Простые рекомендации, чтобы даже в холодное время года быть активным.

Как подготовить организм к зиме: часть 1

2485

Гид аюрведы по питанию для защиты здоровья в холодный период года.

Аюрведа: как не болеть в сезон простуды

4826

Как снизить накопление слизи в организме, и что есть и пить при простуде, кашле, ларингите.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
26062 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
13
29
4
9
20
12
16
15
14
3
14
34
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020