Если вам необходимо сконцентрироваться и настроить свой ум на максимально эффективную работу.
Практика 5 элементов, которая дает ясность сознания и усиливает интуицию.
Крийя, которая поможет вам освободиться от недостатков.
Открытое сердце свободно от чувства вины, обид и сожалений.
Остановите поток мыслей и примите взвешенное решение.
11-минутная техника для восстановления жизненных сил и насыщения кровотока кислородом.
Что может замотивировать нас на ежедневную практику.
Эффективная техника, разгружающая тело и ум от накопленных эмоций.
Видео: медитация Кундалиний-йоги, которая поможет вам преодолеть боль и любые обстоятельства жизни.
Приведите свой ум в баланс и найдите выход из самой запутанной ситуации
Видео: медитация для чувства наполненности и самодостаточности.
Что такое медитация и с чего начать практику?
Присылайте свои тексты редакторам сайта:
avtor@yogajournal.ru
Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.
Ваша заявка успешно отправлена