Крийя бабочки для развития ментальной силы

Крийя бабочки для развития ментальной силы

Знание
|  06 ноября 2018

Эта медитация раскрывает способности ума, делает его очень собранным, сконцентрированным  ясным. Для того, чтобы медитация имела долгосрочный эффект, выполняйте ее ежедневно в течение 40, 90 или 120 дней. Она отлично подойдет как для утренней, так и для вечерней практики.


Фото: never_ending_steps_/instagram.com
Рассказать друзьям:
Печатать

 
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947

СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Как работает с эмоциями Кундалини-йога Рассказывают преподаватели школы «Амрит Нам Саровар»
ЗОЖ для мам Фонд «В ответе за будущее» запускает программу «РеФорма»
ЗОЖ выходит из трендов? Интервью с Ириной Мальцевой, членом научного совета и преподавателем Университета образовательной медицины.
Боул рецепты (с фото и видео) Готовим блюдо с хумусом, перловкой, киноа
Акватренировки: новый тренд в фитнесе Все преимущества занятий в бассейне
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход