Наталья Бажалкина | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Наталья Бажалкина

        Наталья Бажалкина
        Назад к списку

        Наталья Бажалкина, нутрициолог-натуропат (Институт практической нутрициологии и натуропатии им. М. Мальцевой), специалист Аюрведы (Школа Юлии Крушановой), health-коуч по подготовке к беременности, родам и послеродовому восстановлению (Международный институт интегративной нутрициологии), член международной ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью.



        Статьи автора

        Как связаны аюрведа и нутрициология

        Обе науки работают не только с внешним состоянием, но и с внутренним.

        Как поддержать здоровье кишечника

        Важность микробиоты

        Как оставаться бодрым во время и после перелёта

        Советы аюрведы

        Можно ли вылечить анемию только питанием?

        Не все так однозначно, как может показаться на первый взгляд.

        Молоко и молочные продукты: вред или польза

        Оставим слухи, страхи и мифы и посмотрим на факты.

        Сухость и шелушение кожи зимой: в чем истинная причина

        Зима – период, когда обостряются негативные проявления Вата-доши.

        Сонливость и тяжесть после еды: что делать?

        Разбираемся с причинами и их устранением.