Главная / Авторы / Елена Казакова

Елена Казакова

Елена Казакова, сертифицированный инструктор Хатха-Йоги, преподаватель вокальной йоги, актёрского мастерства и речи.

Новое Популярное

Польза йоги для здоровья позвоночникаСледить за позвоночником – это первостепенно и важно.

Значение дыхания в практике«Если диафрагма расправлена, она выдерживает любую нагрузку».
Б.К.С. Айенгар

Практика йоги для раскрытия силы и красоты голосаПознание себя начинается с познания своего голоса.