Дмитрий Ефимов

Дмитрий Ефимов, тренер по Йоге Смеха, амбассадор Йоги Смеха в России.

Что делать, если не хочется улыбаться?

1626

Как пробудить в себе внутреннего ребенка и снова радоваться жизни.

Как научиться быть менее серьёзным?

1174

«Ангелы летают, потому что легко к себе относятся». Как перестать быть слишком важным?

Как научиться позитивному отношению

2277

И почему важно научиться это делать.

Как найти в себе достаточное количество солнца

1713

...чтобы не провалиться  в осеннюю депрессию.

Смехотерапия: упражнения для бодрости духа

2211

На видео от амбассодора йоги смеха в России — Мити Ефимова.

Как смех может спасти вас от выгорания

1879

6 «смешных» упражнений, чтобы снять стресс

×
Новости и скидки от Yoga Journal
29282 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
0
1
0
6
1
11
4
0
15
6
33
2
36
11
9
1
29
2
0
11
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе