Александр Лобанов | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Александр Лобанов

        Александр Лобанов
        Преподаватель йоги Б.К.С. Айенгара со стажем 29 лет, доктор технических наук, действительный член Российской академии надежности (Москва) и Европейской академии естественных наук (Ганновер).
        Назад к списку

        Преподаватель йоги Б.К.С. Айенгара со стажем 29 лет, доктор технических наук, действительный член Российской академии надежности (Москва) и Европейской академии естественных наук (Ганновер).

        Статьи автора

        Практика асан как движение от Пратьяхары к Самадхи – часть 3: состояние Самадхи

        Третья часть статьи Александра Лобанова, преподавателя йоги Айенгара. В первой части речь шла о настройке на комплекс, во второй – о выполнении комплекса асан.

        Практика асан как движение от Пратьяхары к Самадхи – часть 1: настройка

        «Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь».