Сканирование Тела

Теги

#здоровье #исцеление #сканирование тела #тело #упражнения #сексуальность #телесные практики

Самоисцеление: упражнения для облегчения мучительных симптомов

Техники из книги «Головокружение и шум в ушах» Джоуи Ремени

Телесные практики как инструмент для развития осознанности

Упражнение, помогающее вернуть внимание в тело