Летняя шавасана в Абрау-Дюрсо на Черноморском побережье

С 23 по 25 августа 2024 года на Черноморском курорте Абрау-Дюрсо и берегу живописного озера Абрау пройдет традиционный фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие». «Лето. Море. Шавасана» — тема фестиваля этого года.

«Йога Журнал» и Центр туризма «Абрау-Дюрсо» вновь приглашают всех последователей здорового образа жизни на выходные на берег живописного озера Абрау. В течение трех дней черноморская площадка станет базой релаксации, летнего вайба и чилла на фестивале «Равновесие». Шавасана — одна из базовых асам йоги, королевская поза — станет центром внимания на любимом фестивале, который уже традиционно украшает финал каждого йога-лета.

Хедлайнер музыкальной программы фестиваля «Равновесие» — Леван Авазашвили — Levandowskiy —  резидент творческого объединения Gazgolder, композитор и саундпродюсер. Работы Левана можно услышать в картинах «Престиж», «Убить Риту», 1703» и др. Levandowskiy использует в своей музыке латиноамериканские и африканские ритмы, смешивая их с современным звучанием электронной музыки, ловко сэмплируя артефакты в вокальных партиях.

Специальный гость фестиваля Равновесие — африканский танцор Pablo. Гостей ждет мастер-класс по африканским танцам и бесплатные угощения африканским чаем. Отдельный подарок от Pablo — какао церемония. Какао-церемония даст вам возможность изучить медитацию на гораздо более глубоком и духовном уровне. Вы обнаружите, что в состоянии сосредоточиться и с большей легкостью находиться в настоящем. Это поможет вам более полно жить настоящим моментом, принося мир и покой в ваш разум и душу.

С нами на фестивале Равновесие в Абрау-Дюрсо Андрей Танзю — основатель крупнейшей в России школы игры на рамочных барабанов «Frame drum family». Более 15 лет преподает по своей авторской системе и имеет сотни учеников и последователей по всему миру. Ритм встроен в человеческое тело и психику на базовом уровне: каждая клеточка нашего тела непрерывно пульсирует, наше сердце отстукивает зацикленный сложный ритм, мы постоянно совершает ритмичные движения — мы состоим из ритмов. Практика с ритмом — одна из самых древних. Ритм может гармонизировать, успокаивать, возбуждать, давать неограниченное количество энергии и все это потому, что ритм — это язык, на котором говорит наше тело. Погрузитесь в ритмы природы и тела вместе с Андреем Танзю и его барабанами!

Также на нашем фестивале гостей ждет классный диджей, который будет шаманить над атмосферой «Равновесия» на протяжении трех дней.

Что ожидается на фестивале 2024 года:

✓ большое «меню» различных стилей йоги,

✓ погружение в здоровый образ жизни и экокультуру,

✓ любимые преподаватели, лидеры йога-сообщества,

✓ йога на SUP-бордах на озере Абрау — работа с балансом и медитация на белых лебедей

✓ аэройога (йога в гамаках) с видом на гору Гудзева, Жень-гору и окружающие их вершины

✓ лекции по ведической астрологии и аюрведе в самом центре Русской Ривьеры

✓ дыхательные практики — пранаямы в уникальном микроклимате озера Абрау

✓ углубление в медитативные техники на низкогорном Абрауском полуострове

✓ музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики в сопровождении звуков и ароматов окрестных лесов,

✓ динамичные танцы, женские практики, экстатик дэнс

✓ разнообразная и вкусная вегетарианская кухня на фудкорте и прохладные безалкогольных напитков из коллекции «Абрау-Дюрсо»,

✓ экомаркет со множеством сувениров, украшений, натуральной косметики, одежды, угощений, здоровой еды экотоваров, изделий ручной работы местных мастеров

✓ подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»,

✓ концертная программа,

✓ прогулки по горам и реликтовым тропам на рассвете

✓ дорожка из гвоздей с намерением на удачу, успех и личную трансформацию

✓ оздоровительный массаж под звуки поющих чаш

✓ ! более 60 активностей,

✓ ! более 2 000 гостей.

✓ ! Прямая трансляция в социальной сети ВКонтакте.

Приверженцы здорового питания и те, кто хочет приобщиться к вегетарианству, на фудкорте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей будут организованы тематические кулинарные мастер-классы, где научатся готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно.

Во время фестиваля можно просто наслаждаться прогулками, ловить внутренний дзен и дышать горным полезным воздухом. При желании можно посетить банный комплекс. И, конечно, не забываем про купание в лазурном море — да, Черное море здесь уникального бирюзово-лазурного цвета.

Место проведения фестиваля «Равновесие» — Абрау-Дюрсо — было выбрано неслучайно. «Голубая жемчужина в зеленой оправе» близ Новороссийска — так называют курорт Абрау-Дюрсо. Его богатая природа, озеро Абрау, горы, реликтовые можжевеловые рощи и виноградники, живописные долины и близость к Чёрному морю делают это место уникальным и по-настоящему магическим.

Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих это — место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что это место наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние.

В Абрау-Дюрсо сразу несколько энергетических «магнитов»:

• озеро Абрау,
• горный родник, который сочится прямо по поверхности скал, поросших мхом и лишайником,
• озеро лотосов в 6 км от Абрау-Дюрсо, дольмены бронзового века,
• памятник археологии «Башня аспургиан» недалеко от Усадьбы «Круглое озеро».

Уже более восьми лет здесь радушно принимает гостей со всей страны ретритный центр школы «Абрау-Йога».

Занятия проходят как в уютной йога-студии, так и на открытых площадках с захватывающими дух видами озера Абрау, черноморского побережья и окрестностей. Эффект после занятий дополняет энергетика природы и целительный воздух.

Если вы не знакомы с йогой и медитацией, но раздумываете о том, чтобы поменять свой стиль жизни на более здоровый, три дня на берегу озера Абрау на фестивале «Равновесие» — это идеальная возможность получить энергию вдохновения.

Проводить август 2024 на берегу озера Абрау в окружении осознанных людей и потрясающих пейзажей — это прекрасная идея для завершения летней перезагрузки.

Получить дополнительную информацию и приобрести билеты можно на официальном сайте мероприятия.