Женский интенсив с Yoga Journal
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Женский интенсив с Yoga Journal

        СЕКСУАЛЬНОСТЬ
        ТВОРЧЕСТВО
        ЖЕНСТВЕННОСТЬ

        ЛЕТНИЙ ИНТЕНСИВ
        10-14 ИЮНЯ
        УЧАСТВОВАТЬ

        В ХОДЕ ИНТЕНСИВА ВЫ СМОЖЕТЕ:

        ПОЧУВСТВОВАТЬ

        СИЛУ СВОЕЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ

        ВСПОМНИТЬ

        КАК МНОГО УДОВОЛЬСТВИЯ И ЭНЕРГИИ В ТВОРЧЕСТВЕ

        ВОССТАНОВИТЬ

        ДОВЕРИТЕЛЬНЫЙ КОНТАКТ С ТЕЛОМ

        ПРИКОСНУТЬСЯ

        К ТОМУ, КАК ЭТА ЭНЕРГИЯ МЕНЯЕТ К ЛУЧШЕМУ ЖИЗНЬ И ОТНОШЕНИЯ

        ЭТО 5 дней увлекательного знакомства
        со своим телом и силой сексуальности
        ЧЕРЕЗ МЕДИТАТИВНЫЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ

        ВАС ЖДУТ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАКТИКИ:

        ДЕНЬ 1

        10 июня, среда

        Мне можно всё

        Первый день посвящен исследованию вашей личной творческой энергии. Практика дня: медитативная и телесно ориентированная техника избавления от страха творчества. Ваше тело помнит время, когда каждая минута была наполнена радостью открытий.

        ДЕНЬ 2

        11 июня, четверг

        Драгоценность во мне

        Практика второго дня: чакровое дыхания и динамичная работа с областью таза - основой сексуальной энергии и главным источником удовольствия в теле.

        ДЕНЬ 3

        12 июня, пятница

        Я создаю шедевр

        Каждую минуту своей жизни мы создаём неповторимый шедевр - свою жизнь, отношения с людьми, окружающими нас, своё настоящее и будущее. Как связаны наша сексуальность и способность творить свой мир? Как увидеть творчество в обыденном? Этому посвящена практика третьего дня.

        ДЕНЬ 4

        13 июня, суббота

        Сердце мира

        Теперь вы знаете, насколько приятно творчество и какая сила сексуальности заключена в вас. Давайте исследовать, как связаны сексуальность, творчество и сердечность? Практика дня: медитация объединения.

        ДЕНЬ 5

        14 июня, воскресенье

        Осторожно: двери открываются

        День подведения итогов. Сейчас, когда вы в лучшем контакте с драгоценной творческой энергией, что вы хотите с ней сделать? Куда направить, как предъявить себя другим и миру?

        ПОДОБНЫЕ ИНТЕНСИВЫ обычно ВЕДУТ женщины...
        Мы специально пригласили ПРЕПОДАВАТЕЛЯ-мужчину, чтобы вы могли получить свежий взгляд на тему сексуальности, творчества и свободы самовыражения!

        о ПРЕПОДАВАТЕЛЕ

        МАКС КИРИЧЕНКО

        Психолог,
        телесно ориентированный психотерапевт,
        первый российский преподаватель медитации Международного фестиваля Wanderlust.

        О МЕТОДЕ

        Телесно-ориентированная психотерапия с помощью
        специальных техник и упражнений бережно и
        аккуратно помогает достичь ощущения безопасности,
        уверенности, энергии, научиться получать
        удовольствие от своего тела, улучшить контакт
        с собой и окружающими. 


        Практики телесно ориентированной психологии
        помогают сделать связь между телом, психикой
        и чувствами более осознаваемой и гармоничной
        - и перенести эту гармонию в жизнь.

        НИЧЕГО НЕПРИСТОЙНОГО!
        Главный принцип интенсива - ЭТИКА, безопасность
        и уважение к участникам

        КАК все БУДЕТ ПРОХОДИТЬ?

        Интенсив будет проходить в закрытой группе в Instagram, 
        ссылка на группу придет вам на почту после оплаты.
        Доступ к интенсиву возможен как со смартфона через приложение Instagram, так и с компьютера и ноутбука через браузер.

        МОБИЛЬНОСТЬ

        Основные практики будут выходить в записи в формате IGTV,
        что позволит вам заниматься в удобное для вас время,
        не привязываясь к строгому таймингу!

        ОТКРЫТОСТЬ

        Все дни интенсива мы будем с вами на связи, будем консультировать и поддерживать вас. Ни один вопрос
        не останется незамеченным.

        @irina_ksenofontova_
        Макс, БлагоДарю за медитацию! Прекрасное завершение дня. Расслабление и чувство спокойствия, гармонизации. Наблюдать за своим дыханием приятно. Немного необычно. Это очень наполняет и расширяет.
        @yuliyazubkina
        Максим, искренняя благодарность за практику, на середине мне захотелось попросить прощения у своего тела... Было ощущение , что я живу отдельно от него. Даже заплакала. А потом уснула. Хочу повторить.
        @tatkazachenko
        Максим, благодарю! Второй вечер такого волшебного состояния, каких-то, я бы сказала забытых ощущений, теплоты, покоя. Приятный голос, обаяние...вообщем мне ооочень понравилось
        @yana.sealover
        Полнейшая забота о себе. Спасибо, Максим.
        Корни прямо проросли. Это так необыкновенно!